ブログ記事一覧|ゆみの頭の中 -11ページ目
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ゆみの頭の中
現役エステティシャンのブログです。美容・健康についてかいてます。
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ファスティングや断食は痩せるためではない、健康になるためにやる
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食べたら病気になって太る世の中。断食や少食にして痩せましょう!
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