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Yノルディックウォーキング

はじめまして
全日本ノルディックウォーク連盟公認指導員の渡邊由美子です!
痩身ノルディックウォーキングを中心に
基礎代謝を上げて痩せる体を作る、部分痩せ、メタボ解消
等、プライベートレッスンを中心に活動しています。

こんにちは

全日本ノルディックウォーク連盟

公認指導員

lululuce  渡邊由美子です。





ノルディックウォーキング街歩き
第二回 神楽坂コースの様子です✨




スタート直後の長い長い坂道は
この日も
体力が有り余っているお二人に
レッスンしながら✨✨✨✨

寒い朝だったのですが
一気に体温上昇して気持ち良かった~⤴️


到着したカテドラル✨✨✨✨
丹下健三建築の代表作と言われる
荘厳な教会✨✨✨✨

中にも入らせていただけました。


この日はこちらの教会とご縁が深いお二人がいらしたので
沢山説明をしていただきました。

クリスマス直前ならではのお楽しみが素敵でした✨



洞窟や、、、




鐘もチラッと見学して、、、





次はこちらの学校にお邪魔しました。
ほんの少し外から眺めさせていただきました。



次は坂を下って、、、



モグモグタイム❤️
東京三大豆大福の一つです❤️


全員で頬張りました~⤴️
流石の美味しさ、ごちそうさまでした~❤️



ガンガン歩いて、、、



大名庭園へノルディックウォーキングで向かいました。





庭園といってもかなりアップダウンがあります。





上った先にある
この庭園で一番古い建物へ
光國公が毎日お参りに来ていた場所は
静かに時間が流れています。




庭園内の名所を巡りながらどんどん進み、、、




唐門へ✨
日本中を旅するのが難しかった江戸時代、、、

お客様はこの唐門をスタート地点とし
日本中の名所を再現した庭園を巡ったのだそうです。




唐門からは木曽路が続きます。
小さな滝の音も
次のエリアに入った途端聞こえなくなったり
五感で楽しめる工夫が
地形を利用して作られています。



水に落ちない様に気を付けて~😆




終わりかけの紅葉🍁



こちらも
雨上がりは石が濡れて美しいそうですが
落ちる方も増えるそうです😆





見所たっぷりでじっくり時間をかけて巡りたいところ
この日はサラッとまわって終了!




ここからはお買い物タイム~❤️
こちらのフレンチのお惣菜屋さんは
キッシュと鴨のコンフィがとにかく美味しい❤️

ズラリと並ぶキッシュ
どれにするか悩んでしまいます。


一番最初に買われたはずなのに、、、
他の皆様のお買い物の品々を聞き
「やっぱりそれも欲しい!」
となり、おかわりのお買い物をされる智子先生~笑



お店の方が作っている無農薬野菜が並ぶ八百屋さん✨
巨大なサラダを購入された方は
食べても食べても減らなかったそうです~😆


美味しいもののセレクトショップでは
皆様のお買い物欲が爆発〰️💣💥
全部欲しくなるほど美味しいものだらけなのですが
「これ美味しいですよ~⤴️」とお伝えすると
「先生が言うと買わずにいられなくてこんなに沢山買っちゃうじゃないですか!」
とニコニコしながら怒られてしまいました😁


チーズと焼き菓子のお店も巡り

お時間になったのでランチのお店へ✨✨✨✨


そして乾杯🍺🎶🍺🎶🍺
ビールや紹興酒などなど
お好みのものをいただきました。



食後は、、、
お目当てのお煎餅は売り切れていましたが
その他も美味しいお煎餅屋さんに行き



ヨーロッパの調味料やお酒が並ぶお店へ、、、

皆様の目がキラキラ✨✨✨✨
お塩を選んで、ビネガーを選んで、、、
とお買い物を楽しみました。



最後は復活したこちらで
抹茶ババロアを購入✨✨✨✨

「もう入らないから今日は諦めます」
という方もいらっしゃり
「ペース配分も大切ですよね~😆」
と笑う生徒さんも🎵

本当に楽しい皆様です✨



そして、かくれんぼ横丁で
ハート、星、ダイアを見付けて
解散となりました。


帰宅後
「お惣菜屋さんのアップルパイ、マリネ、キッシュ!美味しいうちにどんどん食べなきゃ❣️というわけで、まだまだツアーは続きます🚶🏻‍♀️💕」

「先生お疲れ様でした〜〜❤️今日も楽しい街歩きレッスン。みなさまとてもフレンドリーで楽しかったです❣️
今日も肩に食い込むほどでしたが、戦利品はどれも素晴らしく、ニヤニヤとペロリ頂きましたよ😋」

「今回も年内最後にふさわしい、盛りだくさんの街歩き、ありがとうございました❤️ランチコースのお料理、もぐもぐタイムの豆大福も最高でした✨✨✨由美子先生の「これ美味しいよ〜」のひと声で、ついつい財布の紐が緩んでしまって💦💦リュックがパンパンになり、最後のスイーツを諦めざるを得なくなってしまったのが残念でした😢」

「今日も盛りだくさんのコース、自然を楽しみ、美味しいお菓子やお料理に舌鼓、楽しかったです♪栗のテリーヌ、美味しい😋ホールで買って正解👍でした!」

「『幸せを守るのではなく、分けてあげる♪』
好きな歌詞のワンフレーズですが…まさに由美子さん…と思いました。健康の秘訣、美味しいものを食べられる幸せ、観光マップにはないような日本の魅力的なところなどなど他にもたくさん教えていただき、今年も一年ありがとうございました。」

まだまだ沢山の嬉しいご感想をいただきました。
力をいただき、来年も更に楽しいコースを沢山作らなきゃ!と決意いたしました。


さてさて、
2026年最初の街歩きは

新年恒例の七福神巡りコースです。



今回は元祖山手七福神巡りです。

白金高輪から目黒の七福神を巡り

もちろん美味しいもののお買い物もします🎵



1月22日(木)と24日(土)は今からでも

ご参加いただけます。



お申し込みをお待ちしています。



今回もお写真の上手な方のお陰でブログを仕上げることができました。
H子ちゃん、素敵なお写真をどうもありがとうございました❤