こんにちは
全日本ノルディックウォーク連盟
東京都ノルディックウォーク連盟
公認指導員
lululuce 渡邊由美子です。
第三回 晴海ふ頭コースの様子です✨
公園でストレッチをして
スタートです✨
雲一つ無い青空！
最高のノルディック日和です✨
スタート直後のパン屋さんで早速お買い物🎵
最初から買いすぎている方～笑笑
広い道をグングン歩いて
晴海ふ頭公園に到着✨✨✨✨
ここは広くて誰もいないので
大きなフォームで歩いていただきました。
そしてランチのバーベキューエリアに到着！
ジュージューと美味しそう❤️
ハンバーガーでした～❤️
「ハンバーガー食べたかったの！」
「ハンバーガー嬉しい！」
皆様ハンバーガーが大好きなのですね。
ミネストローネも付いて大満足🎵
大きな口で頬張って
美味しくいただきました。
そして食後にはサプライズで✨✨✨✨
この日88歳のお誕生日を迎えた桂子さんの
米寿のお祝いを全員でしました✨✨✨✨
ロウソクを吹き消していただき
おめでとうございま～す❤️
私からのプレゼントは
桂子さんが今までご参加のノルディックレッスンの時の写真のフォトブックと
onのシューズです✨
凄く喜んでいただけて良かったです✨
桂子さんは街歩き皆勤賞なのです！
毎月一緒に10～15km歩き
代々木公園のレッスンも頑張っています。
88歳とは思えない体力✨✨✨✨
これからも皆の
憧れであり
目標であり続けてください！
お腹いっぱい
幸せ気分で午後のノルディックスタート🎵
築地まで歩いて
ワープして
小網神社へ
ここのお守りを持って戦地に行った人は
全員帰還したり
関東大震災でもご本尊がミラクルを起こしたり
最強の強運の神社です。
さ～て
ここから人形町爆買いツアーです。
ほうじ茶屋さん
お豆腐屋さん
焼鳥屋さん
お寿司屋さん
お煎餅屋さんを巡り
リュックに入りきらず
エコバッグ登場の方もチラホラ
笑笑
そして人形町で一番長い行列のこちら
たい焼きでモグモグタイム🎵
全員で美味しくいただきました。
隅田川沿いをノルディックウォーキングで進み
柳橋へ到着✨✨✨✨
花街だった頃の面影が残る柳橋で
記念撮影✨✨✨✨
そうそう
昔、隅田川花火大会の時は
この橋の上にはビッシリ人が座っていたそうです！
今だったら危ないからと下ろされてしまいますよね😅
柳橋のたもとにある
舟宿、小松屋さんで佃煮をお買い物。
美味しいお買い物をして盛り上がりました❤️
皆様のウォーキング✨✨✨✨
左上はこの日88歳になられた桂子さん。
スタンダードというフォームでしっかりとしたウォーキングです。
「皆と比べて頭が前に出てしまうのを直したいんです。」
と、更に上を目指して昨日も頑張りました❤️
そして皆の憧れの桂子さんを目指して全員、広い歩幅でガンガン歩きました！
そうそう！
街歩きでのランチは毎回色々なお店に行きます。
インド料理だったり韓国料理だったりフレンチだったり……
桂子さんはどのお店に行っても「美味しいですね。」と仰りモグモグ召し上がっています✨
何でもよく食べる🍴というのもお元気でいる秘訣なのかなと思います🎵
そして浅草にゴール🚩🙌🚩
昨日も全員で健康寿命を延ばしました✨
帰宅後、皆様から素敵なメッセージをいただきました。
「晴海ふとう公園、素敵な景色とゆったりランチタイム、さすが由美子先生の企画は素晴らしいですね。築地、柳橋、人形町、浜町、何度も行ってるけど歩く事でその繋がりが改めて分かりました。
そして隅田川沿いも歩いてみたいコースでした。」
「今日は本当にありがとうございました！！
お天気も良く、最高に気持ちの良いウォーキングでした😊✨教えていただいた歩き方、形状記憶するよう頑張りたいです💪」
「雲ひとつない空の下で海の近く、川の近くを思い切り歩けてすごく気持ちよかった〜
大好きなハンバーガー🍔もモグモグのたい焼きも最高すぎてこのまま解散でもいいかも⁇、、な〜んて甘かったね
その後しっかり、ガッツリ歩きました
夕飯は戦利品でパーティーです」
今回は早目のランチなのですが
毎回「ここで終わりでもいいかも！」「ピール飲みたい！」と皆様が仰っていて、私もあまりの気持ち良さに「このままゆっくりできたら幸せ～❤️」なんて思っております😁
それくらい気持ちのいい晴海ふ頭公園のバーベキューエリアなのです🎵
これからご参加の皆様
お楽しみに✨✨✨✨
ラスト二回ともキャンセルが出ましたので
今からでもご参加いただけます。
ご予約をお待ちしています。
そして来月のノルディックウォーキング街歩きは
恵比寿～下北沢を歩きます。
紅葉狙いで東京とは思えない素敵な場所にご案内します。
可愛いガトーショコラを買ったり
古い邸宅の紅葉で秋を感じたり
閻魔様の前でピリッとしたり
パン屋さんは2～3ヵ所行きます
こんな所に？という神社でお参りして
美味しいチョコレートもご紹介します
私がドはまり中の発酵のお店でお買い物をします。
可愛いリュックのお店にも行きましょう。
11月22日.23日.25日.29日開催です。
今回は
ノルディックウォーキングインストラクターの
りえこ先生とのコラボレッスンです。
私だけでなく
りえこ先生オススメのエリアもプラスして
お楽しみ盛り沢山のコースです。
こちらのお申し込みもお待ちしています。
詳しいご案内はもう少しお待ちください。
早くもご予約をいただいています。
お楽しみに～❤️