ダイエットは、工夫から。


痩せるために

必要なことは、

工夫!!!


工夫?


食べないダイエット

やりたくないでしょう?


おやつ食べたいでしょ?


辛いダイエット

やりたくないでしょ?


なら、

ダイエットに

必要なのは、

工夫!




今年の春から夏

体脂肪、体重を

落とすために

ワタシは、

いっぱい

工夫の食事を考えて

ダイエットしました!



ダイエットおやつ





カロリーを抑えたグラノーラ




カロリーを控えめリゾット



工夫すれば

カロリーも抑えられるし、


痩せれます!!