痩せたいなら、
自分に
合った
やりたい方法で
痩せる!!
すべての人に
合う痩せる方法などない!
痩せたいスピードも違う。
運動したくない人もいる。
自分に合う
やりたい方法で痩せる!
そうしないと
続きません
まずは、
続く方法を
試してみる!!
ようやくわたしも、
増量がうまくいってきました!
続けないと
わからない
成果も出ない。
クレアチンも取り始めたのも、
いいのかもしれません。
ジムに定期的に
行ってるせいか
体脂肪もそんなに
増えてない!!
1人で痩せるのが
難しいかたは、
こちらで⇩相談を。
↑相談詳細
easy 1
①LINEにてダイエット食事の診断
無料 一回
②zoomにてダイエット食事診断
もう少し詳しく、ダイエット個別
アドバイス 無料 一回
③ダイエットサポート
ライン、zoomにて1か月
ダイエットサポート
月4回 希望者は、対面一回
目標は、ダイエット決断と
➖1キロ〜3キロ
¥20,000
④ダイエットサポート
ライン、zoomにて3か月コース
食事アドバイス
運動アドバイス
目標は、ダイエットの食事の仕方、
工夫。運動アドバイス、運動の習慣。
月2回✖️3 計6回
希望者は、対面2回
➖2キロ〜5キロ
¥50,000
⑤ダイエットサポート
ライン、zoomにて4か月コース
食事アドバイス
運動アドバイス
目標は、ダイエット食事の仕方、
工夫。運動アドバイス。
月2回✖️4 計8回
希望者は、対面2回
➖3キロ〜6キロ
¥75,000