カナダ西部の田舎町より
こんにちは
今日もブログを見てくれて
ありがとう♡
🙋♀️💗
40代からのズボラ美容 促進部、
部長の宮ちゃんです。
初日に休んで勤務日が3日しかないと、本当にあっという間だった！
最初の2日は出発便全便、予約が少なめで、遅延も無く、穏やかに過ぎて行き、
最終日はオーバーセールのバンクーバー行きと予約半分のカルガリー行きの後に、ほぼ満席の便が1便が遅延無く飛んで行ってくれたから、どーっと疲れることも無く平和に勤務日終了
。
。勤務日にずーと気になっていた
床に散らばる、この娘の抜け毛を今日はとことん吸い上げて、床が綺麗になって、気分も良くなったよ。
普段、勤務日は家のことは何もせず、休みの日にまとめて家事をこなしているんだけど、先週も先々週も4日休みの2日間、家を空けていたら、
全てが中途半端のまま、もしくは私がやり残したまんまの状態で勤務日が来ちゃってて、
勤務日初日に休みたくなったのは、体調不良と終わり切れていなかった家事をこなすためって感じだった気がするよ
。
。今日は、朝から貯め寝で、エネルギー チャージ。
お昼から一気に行動を開始して
、めちゃくちゃ気分スッキリよ
。
、めちゃくちゃ気分スッキリよ。後3日は特に予定が無いから、溜まっている洗濯物や次の1週間に向けての買い物、家族の食事作り、頑張るぞー
因みに、勤務日のお弁当。
今回はこんな感じ。
1日目のランチ
オムライス
ブロッコリーとカリフラワーの塩茹
小さいマッシュルーム🍄のバター炒め
キャベツとベーコンとジャガイモのスープ
我が家の子供達はケチャップライスが苦手なので、オムライスが食卓に上がることってほぼ無いの
。だから、ここぞとばかりに弁当にしてみた！1日目の夕飯
前日の夕飯の残りのタコス🌮。
2日目のランチ
撮り忘れケチャップライスの残りでドリア
冷凍グリーンピースの塩茹
ぶどう
2日目の夕飯
お見せ出来ないほどの手抜き
3日目のランチ
前日のドリアで使ったホワイトソースの残りで、マッシュルームとブロッコリーと鳥肉のクリームパスタ
冷凍グリーンピースの塩茹の残り
ワカメと卵のスープ
ぶどう
3日目の夕飯
前日の手抜き夕飯に近い内容。
クラッカーとミニピタブレッド
スピナッチ ディップ
きゅうり
リンゴ
かぼちゃの煮物
プロテインパウダーのお汁粉
ランチに気合いを入れると、夜は本当に手が抜ける。お腹もランチで充分満たされるから、夜は軽くても全く平気。
家族が一緒だと夜ってなかなか軽く出来ないのよね...😑。
さて、そんな家族と一緒のご飯、何を食べようかな
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
副業仲間のイケメン君、
1年前のお姿はこんな感じだったのよ
変わったよねぇ☺。
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