右膝手術後28日 左股関節手術後13日
退院が見えてきた！
右膝四週目のレントゲンと下肢エコー。
そして回診で傷消毒とテープ貼り替え。
4週間経つけど、全然腫れ引かない。
この腫れさえなければもっと曲がるのになぁ…と思う。
インスリン注射、1日3回食事の時だけだったのが、夜1回だけになった。
リハビリ。
ベッドをまたぐようにして両足を垂らす。
股関節結構大丈夫なんだよなー。違和感も痛みも全くない。
段差に足かけてまっすぐ立つ。親指に重心。そしてまたまっすぐじゃないと直される。もはや平衡感覚はどこへ…？
そしていよいよ憧れの自転車漕ぎ！
スタンドタイプのやつはまだ無理なので、椅子に座ってペダルだけのを漕ぎ漕ぎ。これだと置く位置で足の角度が調整できるからね。7分間。
9月から年内いっぱいは車での通勤の許可を貰っているけれど、そのあとは自転車出勤だから頑張らないと！ なにより自転車が日々の基礎運動になるからね。
午後はまた、床に座る、立つの練習。
あーそっち曲げちゃダメ！とか、そっちに重心かけちゃダメ！とか、とにかく手順を覚えられない。
ベッドで練習するわけにいかないからここでなんとかするしかない。
膝が曲がらないのは今までもこれからも変わらないけど、変に重心かけられないのがこわいね。
16時頃、先生がやってきた。
股関節の傷の具合があんまりよろしくないなーっていうのは前からなんとなく言ってたけど、壊死してるなーって言われる。
え、なに、壊死って。
糖尿患者にとっては足切断レベルの怖い単語なんですけど！！！
治りが早くなるから、退院の時にまたホッチキスかも、と言われた。
軽く言ってるからそんな大変なことではないってことなの？ 怖くてあれこれ検索したけど、よくわからなかった。ふえーん！
今朝のレントゲンは異常なかったよ、と言われた。
重心のかけ方が色々間違ってるのか、左の膝上が痛い（術足は右膝）。なんかをかばうとこうなるのだなきっと。