おはようございます
ますみです(o^^o)♪
今朝も5時前に起きて
日の出前にウォーキングしてきました
この時間
『今。。。夏よね?!?!』って
疑うくらい寒いのです(;´Д｀)
そのくらいの方が
気持ちよくていいんですけどね(o^^o)♪
『やると決めたらやる！！』
目覚ましを4:50にセット
歩くと決めたら
パッと起きれるもんですね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
朝の習慣
健康とダイエットの為に
毎日続けます
～イベントのお知らせ～
ご質問・お問い合わせ等
8月26日(金)
《浴衣で夏の幻想庭園》
着付けとメイクアップはお任せ下さい
＊男性もOKです
9月4日(日)
9月22日(木・祝)
《ランチ会セミナー》
ちょっと贅沢なランチを
オシャレして頂きながら綺麗になるお話し
一緒にしませんか❤
9月25日(日)
《長谷川朋美さん講演会》
岡山国際ホテルにて開催します！
先着100名様限定です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑