代々木・新宿エリア サロンゆるり佐野雪江です。
10日間やわらかい玄米と具だくさん
味噌汁を食べる食プログラム若玄米リセットプログラムの実践後のセミナーを
表参道にあるレストランで開催しました。
レストランはとても素敵な空間です(*^^*)
テラスには緑が多く素敵です。
開放的で、レッスンしていても気持ち良かったです。
スープしか写真を写さなかったのですが、
パスタをメインに頂きました。
＊
このプログラムは、
すごくシンプルな食事方法ですが、
体の変化はすごいですよ^^
実践していただいた結果
お通じが毎日いい感じに♪
お腹周りがスッキリ
体重も減り
お菓子欲求が減り
朝から元気に過ごせたりと
沢山の変化を感じて頂けました。
実践された、めぐみさんは、
いろんな食事方法を試してきたそうです。
中には過酷な食事方法もあったとか^^;
こんなシンプルな食事で
良いんだ！
体が軽い！
胃腸に負担がかかならい！
と、沢山の気づきがあったようです。
ごはん中心に食べるので、
たんぱく質食べたほうが
良い！という食事とは
真逆をいってるかもですが、
たんぱく質をうまく取り入れるためにも、
ごはん🍚をちゃんと食べるって大事なんです。
体験してみたら分かるこの感覚。
体が喜び、
腸が綺麗に、
お腹周りもスッキリ、
健康的になりながら、
体を引き締めていきますよ(^^)
プログラムを受けられためぐみさんは、
終始笑顔で、すごく楽しみながら
実践していて、
「楽しかったです。これからも
続けていきます
」
と、ご感想を頂きました。
さらに、素敵になられましたよ！
サポートを受けるからこそ、このような
良い結果がでます。
定期的に開催していきます！
オンラインでも対面でも行っています。
管理栄養士セラピスト 佐野雪江
代々木駅 西口徒歩５分（代々木・南新宿）
お腹やせダイエット専門【サロンゆるり】
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