食のレッスン~海外からの参加者も~ | 小顔美容整体サロン シエルブルー 代々木・新宿

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新宿・代々木。大顔、むくみ、二重あご、たるみをどうにかしたい。
マイナス5歳の印象を与える、オールハンドのソフトな小顔施術。

こんにちは。佐野雪江です。


今日、食のミニレッスンをしました。



今日は、神奈川からの方とハワイ在住の方も来ていただきました。

いろんな国に住んでいる方とお話できるのは、とても貴重です。


その国の食事情が、分かります☆



ハワイは、日本の食材は売ってはいるのですが、

とっても高いようです。

大根が、15ドルで売っているなんてお聞きしました(^^;


ケーキも大きさも違うし、甘さも違いますよね。

食文化自体が違いすぎます。




文化が違うので、食すべてを変えることは、難しいと思います。

文化が違くなくても、すべてを変えることは大変。


なので、簡単に出来ること1つからでも良いので、

変えて貰っています。


1つなら、実践しやすいですよね。


1つできたら、また1つと、増やしていけば良いと思います。

まずは、みなさん


ご飯に雑穀を入れるところからスタート
することになりましたよ。





お茶を飲みながら、楽しくレッスンしていますよ。
ご参加ありがとうございました。


ハワイ在住のミサさんは、ウエディング王ランナーをされています。
ハワイで挙式を考えている方は、おススメです。
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