だんなさんの健康を左右するのは、あなた奥さんです。

こんにちは。佐野雪江です。

特定保健指導を受けている男性の方が、約半年くらい前から、

私のお勧め雑穀を食べ始めました。

いろいろな効果があったことを、メールしてくださいました。


特定保健指導、いわゆるメタボ検診。


奥さんからの、メールです。

掲載快諾していただきました。ありがとうございます。


食べ始めて、すぐに

アルコールと、お菓子が減ってきた。
と、奥さんからメールを頂きました。

その後の様子です。



最近は、白米と交互に食べたいという旦那の声も取り入れて、
一日おきで食しています♪
＞やはり男性は、白米も好きですよね。
しかし、この雑穀は、男性でもおいし～いと、評判の雑穀です。
市販の雑穀とは、一味違いますよ☆


昨年末には、旦那の健康診断の結果で、
悪玉コレステロールがＣからＢになり、 良くなっていました。
＞すごい効果ですね＾＾
ただ、雑穀を加えただけで、食生活が整ってきていますね。


また、体重は１キロ減ですが、腹囲が、
８９センチ→８４センチと、５センチマイナスになりました。
これまた、効果大です。
腹囲が、5センチ減っているということは、内臓脂肪も減ったということです。




これも雑穀米のおかげかな、と思っています。
おいしく良いものをご紹介いただいてありがとう！



だんなさんの健康を左右するのは、

奥さんの力です。

奥さんに、食の正しい知識がないと、いつまでたっっても、
旦那さん保健指導から解放されませんよ～。

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