はや4日目ですね
ゴールデンウィークはどこへ出かけるわけでもなく…
あっ！
結婚記念日がありました
まあ、それ以外は家族で
我が家のマスコットトイプー
くぅの散歩やら遊んだり
なで回したりしていました
くぅはお疲れなのか
このところ食欲ない！
私は太ったというのに…
昨日はそんなわけでよく寝せて
ご飯は食べないときは引き上げ、
適度なお散歩をしてみました
まあ、体重は変わっていなかったので
食べなくても大丈夫くらいの気持ちで
するとすると～
１日の分量の3/4食べたのだ
わんこってホント
心のままに生きてるのねぇ
家族の食欲に合わせて食べていたら
順調に重くなってきた私は
くぅから学びました
心のおもむくままに
食べよう
いくらでも食べるということではなく
お腹が減ったときに
食べたいものを食べる
そして少し満足したらそこでやめよう
それが腹八分目だと思うから
さてさて、夏には太った2kgを
戻せるか
なんでも体験型の私なので
やってみま～す
ボクは草も食べちゃうよ
今日も遊びに来てくれて
ありがとう
感謝感謝です