つらいあなたへ | The September Wound

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楽しい老後のためのカジュアル練習帖

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この新型コロナウィルスがもたらした

とんでもない閉塞感

そして辛い思いをなさっている方へ

 

東日本大震災の後

心の重荷に耐えられず

一度だけメンタルクリニックで

診察を受けたことがあります

そして処方されたお薬

数回飲んで

残りは私のお守りになりました

辛くなったらまた飲めばよいと思うだけで

心が軽くなりました

 

しかし今回の場合

感染強度がものすごいという事で

気軽にメンタルクリニックへ行くのも憚られます

 

ドクターから処方されたお薬を

お守り代わりにした後

私が飲んだのはこれです

そして今回もまた飲んでいます

 

DHC セントジョーンズワート 30日分

コリコリに固まった心をふんわりと

和らげてくれる気がします

ただドクターによれば

このセントジョーンズワート

(セイヨウオトギリソウ)は

メンタルの処方薬とは相性が悪いので
併用してはいけなという事です
一日4粒と書いてありますが
私は2粒でも十分効果がありました。
 
iherbで何かオーダーする予定がある人は
 

California Gold Nutrition, セントジョーンズワートエキス、EuroHerbs、ヨーロッパの品質、300 mg、 植物性カプセル60粒

California Gold Nutrition,セントジョーンズワートエキス、EuroHerbsヨーロッパの品質300 mg植物性カプセル60粒

 

こちらはまだ試したことがありませんが
1錠を1日1〜3回という使用目安なので
使い方は似ていると思います。
 
ここでご紹介した
 
とてもよく眠れます。
不味いけれどラムネみたいな形状で
飲みやすい。
現在は3粒でフラッシュ
チクチクきて全身が温まるなあと思っているうち
眠ってしまいます。
 
またオーダーしようと思ってみているのに
ずっと品切れ状態なので
先日はこれオーダーしてみました。
到着を待っているところです。
 

Solaray, ナイアシン、100mg、植物性カプセル100粒

 

 

一日も早く

世界に、日本に

平穏な日が訪れますように。

 

そしてあなたが元気に暮らせますように。