月曜日
1週間が始まりました
眠い、、、眠いよね😪
実は
始まってしまえば
思ったより平日も
嫌いじゃない
朝4時50分アラームで
自動的に起き
その後リビングで
15分くらいスマホ見て
よいしょっっと
立ち上がる
（その瞬間だけは気合い必要だ笑）
家事のルーティンを
こなすうちに頭も身体も
目を覚ましてくる
あとは、ノンストップで
夕方まで走り抜くだけ🏃
仕事に行くまでの時間
仕事をしてる時間
どちらも
「動けている自分」を
エライ！と思う
健康であることに感謝
今日もありがとうございました😊