ちゃんと寝たと思うんだけど、どうも疲れてて起き上がれず
何とかお布団這い出して、せめてカメ水槽の水換えだけはやらねばー
とやってたら、もう電車に乗る予定の時間で。いっそいで荷造りして、駅まで走ったけど、JRの乗り換えが時間かかって赤羽駅着いたの8:28
月例赤羽マラソンの受付締切って8:40だったか、45だったか…。40じゃ間に合わないかもしれないなーと思いつつ、何とか40分に着いて無事受付できた。今回も10Km。
本来は昨日3/23だった春の選抜高校野球・常総の試合が、雨天順延で今日9時からだったので、早くゴールして早く見なくては！と思っていたのに、今日も荒天のため試合中止とのこと…。急いでゴールしなくてはいけない理由がなくなってしまった…
板橋走って1週間。昨日はスノーボード。特に筋肉痛とか感じてないけど、絶好調なわけでもないので、無理なく4分25-30秒くらいで。女性の方が「ゆまさん、ファイト！」って抜いていったけど、多分ペース落ちたみたいで追いついちゃったからまた抜き返した。
5kmの折り返しで前に女性が1人いるの発見。一応スタートは最前列に並んでいたんだけど、のんびりペースだから気がつかないうちに抜かれてたんだな〜。でも彼女もペースが落ちてるようで、追いついてきたので抜かすー
特にラストスパートとかかけられなかったけど、落ちることもなく、ほぼ一定ペースでゴール。多分また女子1位。タイムは青梅明けで臨んだ先月とほぼ変わらず。
まんちーさんとジョグして飲み
さすがに疲れたみたいで、帰ってからは1時間半くらいお昼寝ー さらに起きてからお風呂1時間半
夕飯はカブとウインナーの豆乳スープ作ったので、それにうどんと卵とチーズ入れたもの。あんまり食欲ないし、消化に良いもの食べとこ…
火曜が雨みたいだから、月曜に走らなきゃなあ…
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