前向きにもがき苦しむ経験は
すぐに結果に結びつかなくても
必ず自分の生きる力になっていく
落合博満
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毎朝のノートタイムが
書かないと気持ち悪いレベルに
なってきているわたし笑
そして最近は
ヒーリングノートクラブメンバーの
ノート投稿率が
ぐんと上がってきていて
とっても嬉しい♡♡♡
自由に書けばいいのだけど
ノートを書くことが
当たり前になって
何も考えなくても書けてしまうこと
ないですか？？
ノートを続けている人
あるあるじゃないかな？
今の自分にフォーカスしないで
習慣化しすぎると
陥りがちなこと。
自分の今このときに
感じていることを無視して
毎日同じようなことばかり
繰り返し書いてない？
書かないと気持ち悪いから
とりあえず書こう
とか
ノートをびっしり埋めること
とか
キレイに可愛く書くこと
とか
そっちが目的になってませんか？
わたしも油断すると
陥りがち笑
そっちを楽しんでもいいんだけど
本当の目的見失わないで♡
なんの為にやっているのか
もう一度思いだそう♡
なんのためにノート書いてるの？
今
ここにいるわたしが
どう生きたいのか
どんな風に感じているのか
どんなことを望んでいるのか
それを意識して
わたしに認識させてあげる
ノートに限ったことじゃなく
すべてのことに言えるかも
何のためにやるのか？
何のために始めようと思ったのか？
を思い出そう。
常に立ち止まって
目的地を確認しよう♡
わたしを知るって
終わりがなくて
毎日新しい発見があって
本来とてもワクワク
楽しいことのはずだから♡
時間がないから
余裕がないから
そんな理由をつけて
スマホぴこぴこして
自分と向き合うこと
自分を知ることを避けたまま
それでいて変わりたいとか
もっとよくなりたいとか
無理がない？？
そろそろ腹括ろう♡
わたしは腹を括って
見える世界がガラッと変わりました。
ヒーリングノートクラブで
一緒にノートする仲間がいるから
みんなのノートからも
毎日刺激と気づきがいっぱいです♡
あなたはいま
どこに向かって
何を望んでいるの？？
お手続きはこちらから♡
ノートを書いたことがない方も大歓迎♡
説明の動画や過去のノート投稿、動画ワークなど
盛り沢山です！！
ご質問やお問い合わせなど
お気軽にどうぞ♡
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