なんの仕事にしてもそうだと思うけど
本当に嫌だったら辞めればいい
でも辞めないってことは
自分が好きで選んだ道だということだし
やり遂げる責任も負うことになる
だから少々嫌なことやつらいことがあっても
それは自分が我慢すればいいことじゃないかな
志村けん
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先日職場で産業医のドクターからの
コロナ対策講演がありました。
なかなか面白いドクターで
学びが多かったので
みなさんにもぜひシェアさせてください♡
まずコロナに
罹らないためにできること
・ソーシャルディスタンスを守る
・首より上に手で触れない
・自分の手にも人の手にも
う○こがついてると思え!!
うちの産業医最高じゃない??笑笑
でも
みんな手にう○こがついてる!
と思ったら
あちこち触りなくないし
顔まわりは絶対触りたくないし
ハンドソープでめっちゃ洗うよね??
深く深く納得して
感動しました( ̄∀ ̄)
ドクター曰く
とにかく手洗い!!
うがい、マスクよりも
とにかく手洗い!!!
おててにう○こちゅいてるの??
ウィルスは目に見えないから
完全に防ぐのは絶対無理なので
ウィルスが体内に入っても
闘える体になることが重要!
そのためには
N K(ナチュラルキラー)細胞を
活性化させること!
活性化させるために
薦められていることは
・笑うこと
・泣くこと
感情を豊かにすること
我慢しないこと
・人に話を聞いてもらうこと
・お化粧をする(趣味などでも可)
・楽しく歌うこと
・良い睡眠をとること
・身体を暖めること
・人のために祈ること
ウィルスに負けないためにはもちろん
心の健康を保つためにも
しっかり心がけたいことばかり♡
バンバン闘える細胞ちゃん
増やしていきましょう♡
そして
手にはう○こがついてると思え!!
めっちゃ気に入って
やたら子どもにも言って
嫌がられてる笑笑
今日もどうぞご無事で♡
笑顔たくさんの
1日になりますように♡