喜びの過剰は…

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以前、
趣味に打ち込んでいたら、
すごく楽しかったのに
円形脱毛症になってしまった…
という方のお話を書きましたが・・・

東洋医学で言うとこの状態を
『七情内傷』（しちじょうないしょう）
（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚の七種の過度な精神刺激が
それぞれ関連する内臓を痛めること）でいうところの
『喜則気緩（きそくきかん）』という状態になります。

『喜則気緩（きそくきかん）』

大喜びしすぎると心気を消耗し、
気を緩め、心神を不安にする
（心臓に負担をかける）
↓　　↓　　↓　　↓
不眠・心悸・精神が集中できない、などの症状を起こしやすい

心＝火　が多すぎると
心（火）を相克する(抑える)関係にある
腎＝水の気が干からびて不足することとなり、
腎が司る骨や髪にエネルギーが不足することになる

という状態だったのかもしれません。


・白髪が目だつようになってきた、
・抜け毛が気になる、
・髪がパサパサ
・歯や骨がもろくなった、
・耳の聞こえが良くなくなってきた、
・耳鳴り、

・・・などの状態は腎の気が不足している状態。

腎の気を補うには
黒いもの（黒豆、ひじき、黒ごま、黒きくらげ、わかめ、昆布、黒米など）や塩からいもの（海のもの）を適度に摂ることがお勧めです＾＾

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