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ゆくこのブログ『體factory♡ala』自分輝くカラダ造り@名古屋市名東区

・機能改善・姿勢改善・優しい中国武術・優しいダンス
で、體(カラダ)を調えて、自分本来の輝きを取り戻していきましょう✨

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    アットホームな感じだと思います〜少人数です。でも、もう少しメンバーさんが増えても大...

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    自分を表現する☆第5チャクラ

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    私は子供の頃からコンプレックスの塊でお友達はみんな、細くて手足もスラリとしていたりス...

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    窓の外の景色は冬の木々、池もある本日のSTRONG NATION はいつもより賑やか...

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    ご報告と神様と私?ヾ(*’O’*)/

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    心臓が、意識しなくても動いていて。息をしていて。手足も動いて。これって、本当に...

  • 自分を整理する。本当は、何がしたい?世間一般の常識で、諦めてない?他人の目、誰...の画像

    自分を整理する。本当は、何がしたい?世間一般の常識で、諦めてない?他人の目、誰...

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    軸をとらえる

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    落ち込む事・・・思うように動けない。自分の理想と今の自分がかけ離れている。自分...

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    お正月太り

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    年の始めの雑記

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    今年もありがとうございました(•ө•)♡

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    児童養護施設「若松寮」へのチャリティー報告です!

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    今年ラストのリアルレッスンありがとうございました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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    苦手だと感じる事でも、やるべきだと思う事はやります。続けてみます。苦しいけど。苦し...

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    若草育成園を訪問してきました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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    良い質問ですヾ(・ω・*)ノ

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    「QOL」が向上した皆さん(♡ω♡ ) ~♪

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    レッスンで作られたカラダです(灬º‿º灬)♡

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