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  落ち込む事・・・思うように動けない。自分の理想と今の自分がかけ離れている。自分...
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  お正月太り
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  年の始めの雑記
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  今年もありがとうございました(•ө•)♡
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  児童養護施設「若松寮」へのチャリティー報告です！
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  今年ラストのリアルレッスンありがとうございました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
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  苦手だと感じる事でも、やるべきだと思う事はやります。続けてみます。苦しいけど。苦し...
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  若草育成園を訪問してきました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
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  良い質問ですヾ(･ω･*)ﾉ
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  「QOL」が向上した皆さん(♡ω♡ ) ~♪
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  レッスンで作られたカラダです(灬º‿º灬)♡
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  大事な習慣
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  Mさんのビフォーアフター♪
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  貴船コミセン★12月のスケジュール
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  12月のオンライン＆リアルレッスンスケジュール
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  呼吸・瞑想・太陽礼拝
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  寄り添う
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  歩くだけじゃダメ！？
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  チャリティーTシャツの集合写真が出来ました(♡ω♡ ) ~♪
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  素敵な皆さん(♡ω♡ ) ~♪

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