5月から毎週火曜日午前中 studio Forest parkは
ママと赤ちゃんの為の「PLAY LAND（遊園地）」になります！
☆ママも赤ちゃんも 行くのにワクワクしちゃうような遊園地みたいな場所がテーマ☆
お友達と繋がれる場所
赤ちゃんの笑顔 ママの笑顔が溢れる場所
赤ちゃんとココロ穏やかに過ごせる場所
ほっと一息つける場所
そして
ママにとって学びと体験を深める時間が
自分を豊かに 家族を豊かに
自分の人生を豊かなものにしてくれるきっかけになれば嬉しい！
そんな想いで O-BABY.net直営店 さんと一緒に開催します！
その名も
「O-BABY.net PLAYLAND」
全4回のパッケージクラスです。
4週間週替わりで①産後ケア②ベビーマッサージ③産後ヨガ④バランスボールを体験できるスペシャルプログラムです。
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【各クラスのご紹介】
毎月第1火曜日 10：30～12：00頃まで 産後ケア＆交流会
第1週目は産後の身体やココロの不調についてのケア方法を
学びます。お家にいながらも赤ちゃんと一緒にできるセルフケアを
たくさんお伝えします。
持ち物：動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオル
担当：一般社団法人体力メンテナンス協会 産後指導士 田中祐子
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毎月第2火曜日10：30～12：00頃まで ベビーマッサージ＆交流会
優しいママの手でゆったりと赤ちゃんをマッサージしてあげましょう。それは肌と肌を通じて行うタッチケア。赤ちゃんだけでなく、ママの心も穏やかになる効果がありますよ♪
持ち物：バスタオル
担当は大人気講師！！
RTA認定講師 ひだまりの花 田中育恵先生
http://www.wb.commufa.jp/hidahana/
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毎月第3火曜日10：30～12：00頃まで 産後ヨガ＆交流会
第3週目はヨガを通して、産前産後で大きく変化した身体と向き合う時間を過ごしましょう。深い呼吸で気持ち良く身体を動かし、子育てでざわつきがちな心と身体をリフレッシュさせましょう。
持ち物：動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオル
担当は
studio Forest parkでも大人気のヨガインストラクター YOKO先生
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毎月第4火曜日10：30～12：00頃まで 産後バランスボール＆交流会
第4週目は赤ちゃんと一緒にできる有酸素運動「バランスボールエクササイズ」。産後の身体とココロを整えるのにとても有効なバランスボールの良さを体感してください。
持ち物：動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオル、着替え
担当 一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 田中祐子
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会場：O-BABY.net直営店内 studio Forest park (長久手市よし池１７)
駐車場完備。リニモ「古戦場前駅」より徒歩１分
開催日：下記の月別コースよりお選びください
※5月のみ第2～第5火曜日開催
※風邪などで欠席の場合 翌月以降で振替可能です
時 間：ＡＭ10：30～12：00頃まで（交流会込み）
対 象：産後1ヶ月～のママ＆ベビー
定 員：各月10組様（お申し込み3組以上で開催いたします）
参加費：全4回で8,000円（第1回目に現金でお支払いいただきます）
持ち物：各クラス毎上記にご案内
応募〆切り：開始一週間前
お申し込みは、下記よりご都合のいい月のコースをお選びいただき、
こちらへ直接お申し込みください↓↓
O-BABY.net直営店TEL：0561-62-8627（水曜定休日）
E-mail:shop@o-baby.net
【注意事項】
単発での参加は受付がありません。
単発で参加希望の方はstudio Forest park (info@youpart-forest.com)までご連絡ください。
【キャンセルについて】
お申込み後、開始間近のキャンセル料は下記のようになり、お振込みをしていただく形となります。必ずご確認ください。
開始1週間前～4日前 ：参加費の半額
開始3日前～開始後 ：参加費全額
講師一同 皆様と豊かな時間を過ごせることとても楽しみにしております！
