月経前症候群（PMS）・生理痛・生理不順・イライラ・落ち込み
むくみ・肌荒れ・・・
生理にまつわる不調を放っておいたり
薬に頼り切っていたりはしませんか？
生理を司っていたり、妊娠しやすい身体を作っているのは「女性ホルモン」
この女性ホルモンの乱れを整え、
ホルモンリズムを把握し、ケアの方法を知ることで
女性はもっともっと心地よく 美しく 生きることができます。
生理にまつわる不調の改善だけでなく、妊娠力UP、更年期対策にも
おすすめのプログラムです。
毎月第2・4火曜 13：00～14：10
7月は 12日・26日 （単発での参加OK）
参加費 2,800円 → 2,000円 （プレオープン期間につき8月末日まで）
※ボールレンタル料込み（8月末日まで）
※お子様連れ可
担当インストラクター：田中祐子
(一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士・studio Forest park代表）
ご予約はこちらのいづれかの方法 ↓
①forest-park@star7.jp に空メール → 予約画面で簡単予約
②re.bodymind@gmail.com に 直接メール
③facebookページ（https://www.facebook.com/studioForestpark/ ）からメッセージ
④LINE＠にお友達登録→ メッセージから予約
【スマートフォンでのお友達登録の方法】
①RQコードを読み込んで頂く。
もしくは
②RQコードを 画像保存し → 友だち追加 → GQコード → ライブラリ
もしできなければ ご連絡くださいね☆
~yoga & maintenance ~ Studio Forest park
住所：愛知県長久手市横道17
O-BABY.net experience 長久手直営店内 ※駐車場完備 ※古戦場前駅徒歩１分
