朝ドラちゃうやん♡

おはようございます　

これもう朝ドラちゃうやん　

月９や～ん　

昨日は３回おかわりしました　

娘が欲しがっていたDiorの

アイシャドウを買いました。

とっても可愛いです　

夕食です。

　鯛の煮付け

　青梗菜とカニカマのマヨ和え

　酢玉ねぎとトマト

　ニラ玉

　椎茸のうま煮

　レシピはこちらです

これは休日の昼食　

愛媛県今治市のご当地グルメ

焼豚玉子飯です。

　レシピはこちらです

ケンミンショーで見て　以前作りましたが

夫にはまだだったので。

喜んでくれました　

昨夜の体重は　４８．２ｋｇ

体脂肪は　２８．３％でした。