おはようございます
ガレット焼きました。
玉子の下にはハムとチーズ 
粉糖たっぷり甘いのも
夕食です。
健くんの新しい知多のCM
連日 激しくリピしています
当然飲みたくなるよね
すっきり爽やか美味しいねん
キッチンのゴミ箱
買い換えました。
ペダルを踏んだら蓋が開き
離すとゆっくりと閉まって
めっちゃ便利
若い頃 ニキビは滅多にできなかったのに
４５歳の今 謎に発症
調べてみたら まずは洗顔ということで
資生堂ベネフィーク
クレンジングフォームを
買いに行きました。
親切丁寧なBAさんによると
乾燥も原因かもということで
たくさん保湿のサンプルも頂きました
よし
これで治るやろ
昨夜の体重は ４７．６ｋｇ
体脂肪は ２８．７％でした。