子供との時間を
心から楽しく
頑張るママの
子育てストレス取り除き
アロマの力で
心と体も美しくなりませんか？
ご訪問ありがとうございます
夏休みもそろそろ中盤差し掛かりますが
みなさんどうお過ごしでしょうか？
我が家でのほぼお庭プールがメインの
夏休みを過ごしています
朝お水を溜めてお昼に一回
休憩を挟んでまた夕方に一回
狭いプールでも何とか飽きずに
遊んでくれていますが
この時期の外遊びは特に
蚊
が気になりますよね
夏休みに入る前
小学校、幼稚園から帰宅する子供たちは
毎日のように蚊に刺されて
帰ってきていました
市販の虫除けスプレーも
常備はしているのですが
子供にとなると
使う頻度や、プールで使うとなると
成分なども気になってしまったりで
結局あまり使わずになってしまう
そんなことありませんか？
そんな時は
オリジナルの虫除けスプレーを
作っちゃいましょう
虫除けといえば
・レモングラス
・ユーカリ
・ペパーミント
などがありますが
これらのスッキリ系の香りが苦手な方は
・ラベンダー
・ゼラニウム
などの柔らかめの香りも
おすすめです
好きな香りをブレンドして
作ってみましょう
【用意するもの】
・無水エタノール ５ml
・精油（エッセンシャルオイル） 10滴
・精製水 45ml
・ガラスのスプレー容器
（遮光瓶がおすすめです）
・ラベルシール
【レシピ】
①スプレー容器に無水エタノールを
５ml入れる
②アロマオイルを10滴入れて
容器を軽く振って混ぜ合わせる
③精製水を45ml加えて
よく混ぜ合わせる
④日付や量、中に入れた精油
などの詳細を記載したラベルを
貼ったら完成です
✳︎作る時のポイント✳︎
使いたい精油を決めたら
初めからそれぞれの滴数を決めて
しまうのではなく、全て１滴ずつ入れながら
精油の滴数を考えていくと
好みの香りのものが作りやすいです
また、小さなお子さんや肌に
吹きかけたりする場合は
精油の量を減らして下さい
オリジナルの虫除けスプレーで
夏を乗り切りましょう
最後までお読み頂きありがとうございます
など、初めての子育てにはストレスや
分からないことが付きものです
でもその悩みや解決方法は
ママや子供一人一人によって違ったり
マニュアルや育児本に書かれていることだけでは
解決できないことも沢山あります
親の接し方で子供の未来が
変わるとしたら
あなたは今、自分の子育てに
満足していますか？
子供の今としっかり
向き合い
イライラしない、後悔しない
そんな子育て
をしていきませんか？
頑張るママの為に
育児に役立つ情報を配信していきます
新規ご登録の方には
『子育てでイライラしない
3つの方法
』
プレゼントしております
↓↓↓LINE友達登録後、お気に入りの
スタンプを送信して下さい💌
更に新規友達登録の方で
ご希望の方には30分無料相談も
行っております
ご希望の方は「無料通話希望」
と送信して下さい
『育児で悩みやストレスを抱えている』
『身近に悩みを相談出来る人がいない』
どんな些細なことでも結構です
友達登録はこちらから↓↓↓
ID検索は ＠275ntski で