「叶えたい夢を言語化する方法①」の続きです。
なかなか願いが叶わないのは
叶えてはいけないというブロックがある
のでそれを解放しましょう。
それには
なぜ夢を叶えたいかの理由を言葉で明確化
することで
願いが叶うことの素晴らしさを理解できて
ブロックがはずれ行動できるよ！
というお話をさせていただきました。
何年も思い描いているのに
現実化していない事があるとしたら
「本当にそれ叶えたいの？」
という疑問が出てくるんじゃないかと
思うんですね。
でも考えてみてください。
そもそも何年も叶ってないのに
それを追いかける情熱があるってことを！
だとしたら、なぜ叶えたいのか
その原点を
掘り下げて短い文章にしてみるといいです。
なぜなら
実は願いがちょっとづつ
ずれている可能性があるからです。
何かずれるかというと
あなたが大切にしたいと思っている
「価値観」です。
「こんなことを叶えたい！」
とあなたが感じた原点には
「私はこんなことを大切に思っているから」
という生きるうえでの価値感があるからです。
だから、たとえ叶っていなくても
何年も追いかけたくなるんですよね。
「大切にしている価値観」に気づけば
本当の願いが明確化されて
ずれも修正されて
「叶えるための行動」ができる
ようになるのです。
そこまで掘り下げるのは結構大変だなぁと
おもいましたか？
今日はすぐできる「願いを明確にする型」
をご紹介しますね。
それは
「なにを叶えたいのか（主題）」
「それはなぜ？（理由）」
「それはどんなことを大切にしているからだと思う？（価値観）」
「なので私が叶えたいのは〇〇だ（結論）」
主題
＋
理由
＋
価値観
＋
結論
という
１分スピーチの基本の型です。
この型はスピーチにも使えるし
Twitterの文にも当てはめられるし
自己紹介にも使える
まさに言語化の
万能調味料のようなものなんですよ！
例えば
仕事や友人関係には満足しているけれど
やっぱり結婚したいなぁと漠然と考えて
５年くらいたっている40代女性がいるとします。
（主題）
もう４０半ばだけどやっぱりパートナーが欲しい
（理由）
いまだからこそパートナーと人生を共に生きたいと
感じたから
（価値観）
私にとって幸せな結婚とは
周囲にも幸せの連鎖を起こすような
ものである。
（もういちど主題）
結婚することでお互いがより
幸せになり、周囲も幸せにする
パートナーと出会うこと
この女性は漠然と
「あとは結婚できれば私の願いのピースは
埋まるな」
と考えていたわけですが
なぜ
結婚したいのか
そして
結婚生活が幸せのどのピースを埋めるのか
いまいちはっきりしていなかったんです。
だから
目的がいつのまにか
「パートナーが欲しい＝結婚したい」になり
その後のビジョンがまったくありませんでした。
ところが掘り下げていくと
「結婚することでお互いがより
幸せになり、それは自分たちだけでなく
社会にも良き影響を及ぼす」
という価値観が眠っていたことに気づいたんですね。
これはあくまでも
「結婚生活が社会に良い影響を及ぼす」
かどうかではなく
「あ、私はそういう価値観を持っていて
それを大事にしたいと思っていたんだ」
に気づくということです。
良い悪いではありませんよ。
そうすると
結婚だけでなく、人間関係をよりよく
築くことを私はこれからやっていきたいんだな
とより広く視野が広がっていき
はじめの一歩（行動）がはっきりとして
願いに近づくことができるわけです。
これはあくまで一例ですが
もし、あなたの願いがなかなか
叶わないなら言語化して、
もう一度自分自身に語り掛けてください。
そして
何を本当は叶えたかったのか
に少しづつ気づくことが大きな願いへ
近づく最短距離になると思いますよ^^
あなたがあなたと共にありますように。
かでりんでした。
またね
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