要らない思考をポイっとしてます。
高橋裕子です。
今日から４日間東京です。
朝５時起きで、朝から飛行機に乗って
羽田空港に。
朝からダーリンと息子が早起きして
見送ってくれてね、本当嬉しかった。
息子もアラームして起きてくれた。
家族が笑って送り出してくれるって
本当にありがたいです。
出張は好きだけど、寝る時が寂しいのが
あたしの嬉しい悩みです。
今日からアクセスコンシャスネスの
３デイボディという三日間のボディの
クラスに来ています。
三日間しっかり学んで、
今回のクラスの受講後は
ボディプロセスファシリテーターに
なるので、ボディクラスを伝えていきます。
ボディの可能性を開くことはギフトです。
自分の体、ボディが何でもやってくれてる。
ボディが居ないと、あたしは何にも出来ない。
自分のボディと信頼関係を創っていく。
ボディをないがしろにしないこと。
何よりもボディを優先していくこと！！
ボディに聞いて行くことが大切。
自分の体は自分にとって一番良いものを
ちゃんと知っている。
頭で選んで来たところをやめて
体で感じて行くことを大切にすると
人生丸ごと変わってしまう。
体には体の意識があるし
体は沢山の情報を持っている。
思考は嘘つくけど
体は嘘つかない。
体は正直です。
自分の体を何よりも一番優先するという事を
アクセスボディと出会ってから
少しずつ出来る様になりました。
体、ボディは自分といつも一緒に居てくれる
楽しい友人です。
誰かに相談するよりも、
ボディに相談すると良いよ。
ボディは一番の自分の味方だよ。
ボディは一番良いものを知ってるから、
ボディに聞いたらサインを送ってくれる。
ボディと会話しよう。
ボディに感謝しよう。
全てを創造してくれてるのはボディだから。
三日間のボディクラスで
体のデトックスしてきますね〜
ゆうこりん
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今日も世界中のみなさまが
笑顔でしあわせでありますように♡
今日もありがとう♡