要らない思考をポイッとしてます。
高橋裕子です。
今日は朝からアクセスバーズ仲間のみんなと
ギフレシ会(セッション交換会)でした。
朝からよく笑って楽しかったよ〜♡
はるちゃん、よしこちゃん、まっちゃん
ありがとうございました！
みんな大好きすぎる！！！
あたしは４年前に抗うつ剤を捨ててから
今に至りますが、、、
昔のあたしは、人から感謝されるような
生き方では無かったと思う。
昨日はアクセスバーズ講座と
フェイスリフト講座を受講してくれた方から
北海道のお土産と長文のお手紙が届いてね。
たくさんの感謝の言葉や書かれていて
読んでたら涙が出ます。
こちらこそ、講座やセッションなどに
来てくれる皆様のおかげで
また学びに行けたり、生活させて貰えたり
感謝しかない、、、
あたしは本当、人に感謝されるような
人生じゃなかった。
だから、今こんな風に言って頂けることに
ビックリだし嬉しいし😭😭😭
でもね、今思うと周りの人に
今のように感謝もしてなかった。
色んな事を当たり前に思っていました。
昔は感謝とか有難いっていうキーワードが
あたしの人生に無かったです。
他人に感謝出来ない人が
人から感謝される訳ないよね。
あの頃は気付けなかったけど、
今思うと、うつ病の頃のあたしにも
全部あったなぁと思います。
不平愚痴不満が増える時って
感謝が足りてない時。
そんな時はあるものを見渡せば
また感謝に戻れます。
人生って、今すでにあるものに
どれだけ気付くかで幸福度が変わる。
あるものに気付くたびにどんどん
幸福度が増していく。
しあわせは今すぐなれるもの。
もう、すでにあるしあわせに気付くだけ。
結局は自分の内側が
外側に現れてるだけなんだなぁと
過去を振り返って、改めて思います。
今、すでに全部あるし、
全てがベスト。
目の前のことは自分にちょうどいい事。
それはヒト、モノ、コト全てね。
自分が放った言葉と未来で出会うと
言われています。
未来、出会いたい言葉を
今発して行けばいいよね。
さぁ、どんな言葉を使いますか？
今日も読んでくれてありがとう。
いつも本当にありがとうございます。
感謝を込めて♡
ゆうこりん
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祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔でしあわせでありますように♡
今日もありがとう♡