今日は、鹿児島の市坪さんが東京に‼️
と集められたメンバーによる飲み会
弘前の打ち上げですか？？
サロマの打ち上げですか？？
と言わんばかりのメンバーが集まり、
ワイワイ楽しい宴になりました
‼️
食べ飲み放題だったけれど、
主に飲み放題にガッツリな我ら
市坪家長男大和くんを
24時間走世界記録保持者の光穂ちゃんが
全力であやす
木曽さんも全力であやす！
(光穂ちゃん曰く、木曽さんの全力変顔‼︎
純粋にあやしてただけなのに
)
いつもはレースでしか会わないメンバーとの
飲みの席はかなりおもしろかったです。
私、今日は午前中健康診断で
バリウムも飲みましたが、
全力でビールを嗜みました
今週はサロマで傷めた足の爪が
思いのほか良くない状態だったので、
思いっきり自分を甘やかし
走らず食べたり飲んだりな1週間でした
(飲んだりは今日だけだけど)
私が毎日飲んでいるオリゴノールエクセル
オリゴノールは、ライチ由来のポリフェノール。
キツイ練習やレース翌日も疲労感が少なく、
今やコンディション維持に欠かせません
頑固な疲労時は、朝晩1粒服用！
美容にも効果的らしいです
リニューアルしてタブレットからカプセルになりました！
練習やレース時はカプセルを割って飲み物に溶かす
のもオススメです！(味は少し渋いです)
今ならパック購入でanpower(オリゴノール配合補給食)
が付いてきます！1つにオリゴノールエクセル1粒分配合
ほんのり塩味の甘いようかん。とてもおいしい❤︎
ウルトラのレース中や練習中に食べてます
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