今日は仕事が遅番で少し遅くなったので、
ジムトレのみ。
バランスボールを使った筋トレをし、
入念にストレッチを。
そして、クロストレーナーで5㎞。
負荷は10。
手足を連動させて動かすので、
かなり効率良く有酸素運動ができます
終わったら汗びっしょりでした
私は普段は京王百貨店のシステム担当の
会社員です
バックオフィスの社員は大きな催しの時は
売場応援に駆り出されるのですが、
今日の私はお中元ギフトセンターで
パソコンを使った接客承りのお仕事でした
同じフロアで別の催事が
併設されていることもあるのですが、
今やっている催事が…
超燃える闘魂
アントニオ猪木展
等身大猪木パネルの置かれたミニリングで
写真を撮ることができるのですが、
写真を撮る時の掛け声、
『イチ・ニ・サン・ダー‼︎』
が常時フロア中に響き渡っていました
『闘魂』と書かれた赤いマフラータオルが
欲しい
と思ったけれど、
4,000円もするので断念
年表や展示物(ベルトやガウンや…)が
たくさんあり、販売物もいろいろ。
この時代のプロレス好きにはたまらないかも！
(あまり知らない私でもおもしろいと思った
)
観覧料などはかかりません。
6月26日(水)までやっておりますので、
気になる方はぜひお越しください
日曜日の明日は、1日雨だしね
しかも明日は蝶野が来るらしいぜ
‼️
私が毎日飲んでいるオリゴノールエクセル
頑固な疲労時は、朝晩1粒服用！
美容にも効果的らしいです
リニューアルしてタブレットからカプセルになりました！
練習やレース時はカプセルを割って飲み物に溶かす
のもオススメです！(味は少し渋いです)
今ならパック購入でanpower(オリゴノール配合補給食)
が付いてきます！1つにオリゴノールエクセル1粒分配合
ほんのり塩味の甘いようかん。とてもおいしい❤︎
ウルトラのレース中や練習中に食べてます
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