砂糖の摂り過ぎは、これからの美と健康のためには全力で避けていくべきです。
もちろんそんなことはすでに、どなたも分かり切っていることでしょう。
そもそも砂糖は摂り「過ぎる」どころか、むしろ一切摂らないに越したことはないもの。
百害あって一利なしの食材その1なのです。
ですから出来ることならキッチンからも撤去し、甘みが必要なお料理には、羅漢果やアガペシロップといったものを使うといったようにしたいところです。
と言ってしまうと、そんな殺生な！ という声が聞こえて来そうです。
今後の人生からスイーツを奪われるなんて耐えられない！
そのお気持ち、わかります。
甘いものにはとんと興味のない私でさえ、それでもたまに人様から頂き物で口にしたりすると、やはり美味しいなと思ってしまいますから。
そこで心からご提案したいのが、今後スイーツに関しては、徹底的にセレブ志向で行っていただくことなんです。
スイーツを食べる場合は、デパ地下や専門店などにある、それなりのお値段のするものに限って、お召し上がりください。
すると、砂糖や乳脂肪分というからだの負担になるものの摂取量も減りますし、大量生産のスイーツに使われている添加物も摂らずに済みます。お高いスイーツには、そういったケミカルな物質は使われていませんので。
また、この習慣が付くと、かえって経済的恩恵も得られるはずです。
そんなバカな、と思われますか？
では、しょっちゅうコンビニでお菓子やドリンクなどを買う習慣を一度やめて、代わりに月に1度か2度、超一流店のスイーツを買って、家でお茶を入れていただくようにしてみてください。
お金の減り方が全然違うのに、満足感は爆上がりなことに気づくはずです。
断然こちらのほうがご機嫌になれることでしょう。
いつもありがとうございます。
お知らせです！
趣味の俳句をまとめた句集を出版しました。
日々の喜怒哀楽と季節の言葉から成る
348句のささやかな物語をお届けします。
どうぞよろしくお願いいたします。
絶賛発売中です！
まだまだ女性としての人生を満喫したいあなた、
もっと女性の成分を濃くして魅力的に生きたいあなた。
どうぞご一読ください。
よろしくお願いいたします。
また明日。
※ お仕事のご依頼、お問い合わせは下記のアドレスまで
どうぞよろしくお願いいたします。
(24時間以内にご返信させていただきます）
※ SNSアカウント