カメリア木綿子 / 日刊★大安心ブログ

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生活と人生の質を上げる記事を各媒体で執筆する、才気煥発、気鋭のライターが綴る、読めば大安心がやって来るブログ。実用的な暮らしのアイディアから、健やかなメンタルで生きるコツ、そしてエッセイなどもまじえて、土日祝をのぞく平日に限って毎日更新しています。


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推し活は素ん晴らしい。もはや医療の域だと思っている。

下手なサプリよりもずっと速効性があり、仕事のパフォーマンスまでもめっためたに上がるので。

よって単なる趣味や娯楽とは、とても言えない。

少なくとも確実に保険証を使う機会は減っているのだから、社会的にも大いに貢献していると思う。

 

しかしながら物事には陰陽があり、いい話ばかりではない。

人によっては借金で首が回らなくなったり、ヲタ友との関係がこじれるなどは割と聞く話である。ヨクナイヨネ。

ちなみに私にとってもっとも苦痛なのは、ズバリチケットの当落発表だ。

もう当日の夕方頃になれば何も手につかなくなってしまう。

 

そこで、いい加減この苦しさから解放されたいと、今年から意識改革に臨んでいた。

いわゆる定説は、ポジティブシンキングだ。

私は絶対当たる! 推しからファンサももらえる!! 

そう確信することが、当選への鍵だと言われる。

しかし、本当だろうか?! 血が吹き出るほど強く思う心理の裏には、「落選が嫌だ」という気持ちが少なからず潜んでいるものだ。

そしてそれを払拭するまで願うのは、無理があるとも言える。

 

そこで思うのは、当選への執着からの解放だ。

執着とは、重く苦しいエネルギーだから、抱えている本人だってつらいし、運気的にもよろしくないような気がする。

よって私は、日々執着からの脱却に励んだ。

どっちでもいいよ、推しは間違いなく、この世に居るのだからと。

ちなみにその試みは、上手く行っていたはずだった。

そんな気分になれていたし。

だが! 先日の推しの舞台の当落発表の日、やはり私は心臓がばくばくしてしまっていた。やはりそう簡単にはいかへんのやな。

 

結果は、当選していたのはわずか1公演のみ。最低でも2公演は当てたかったので、思わず崩れ落ちた。

お代わりがないなんて‼️

だけれど、Xでは全滅を嘆く声が散見されたので、1公演でも拝めるのは幸運なのだと反省した。

嗚呼、いつになれば当落のしんどさから解放されるのだろう。もう勘弁して欲しい、頼むから。

愛するって、耐えることなのね。ルリコ🍀

 

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思い出せば、自分でもえらくびっくりしていることがある。

先月、10年ぶりに1泊2日の旅に出たのだけれど、何しろ道中、笑いが出るほど体調がよかったのだ。

 

とにかく疲れを感じなかった。

私はもう、日頃は疲労回復に命をかけていて、クエン酸やらタウリン、ヘパリーゼGXと、あれこれ摂取していて、それでも疲れているのだけど、旅行中はそんなものがなくたって全然元気だったのだ。

食事も野菜なんかあまり摂れないのに、気を使っているいつもより、はるかにからだのキレがいい。ナンデヤネン?!

さらに嬉しかったのは、眠剤がなくても簡単に爆睡出来たことだった。スピー😴

 

ズバリ今回ひとつわかったのは、人間って定期的に日常を抜け出さないと、血流もリンパの流れも滞ってしまうということだった。

これまで、推しや贔屓のバンドやミュージシャンのライブを観ると、同じような絶好調がやってきたものだが、帰宅してひと晩寝れば、もう日常が戻って来る。

これがせっかくの数時間の非日常をぶち壊すのだ。キラキラだったお目ん玉も、即座に死んだ魚のようになる。ドヨン🐟️

念のためお断りしておくが、日常は決してゴミではない。まあ、ゴミ的要素はあるにしても、それは自身を構成してくれるベーシックな茶飯事だ。

だがそれをいい頃合いでキャンセルするのは、心身にとってかなり効果のあるケアになる。これは確かな話だと思うのだ。

1泊2日でもこれだけの恩恵があったのだから、1週間超の旅行になったら、いったいどうなってしまうのだろう。

とにもかくにも、旅って健やかに生きていくための妙薬。サプリより、漢方よりもずっと効いたのは確かだったから。

ゆえに旅はヘルスケアの一環と言えよう。多分ね!

 

 

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9月に入ってもう一週間が過ぎた。

早すぎて滅💣️どころの騒ぎではない。

何しろ振り返れば8月があっという間で、とにかく雑事に追いまくられたひと月だった。

月末にようやく楽しみだった旅行やライブ、映画で生き返れはしたが、人間って、しんどいことの記憶って、極力削除しようとする標準装備があるのか、8月の出来事がまったく頭に残っていない。暑かったことさえ忘れかけている。

 

そして先日、ロフトに立ち寄って驚いた。もう来年の手帳が売り出されていたのだ。

さらにおせちの早割の案内も届き出している。まだ年越しのことなんて考えられやしないのに、どうしてそう消費者を急かすのか。

 

 

 

まだまだ気分は夏であるし、ここからは晩夏の風情をゆっくり楽しませていただきたいし。

ところで、何ゆえ企業は気の早い営業をかけて来るのだろう。素直に疑問だったので、チャッピーに聞いてみた。

まず手帳についてだが、1年間使う大事なツールゆえ、早めに店頭に並べることで、じっくり選んでもらいたいという、企業の親切心からなのだそう。ナルホドネ。

また問題のおせちは、年末に注文が集中すると、製造や物流がパンクするので、それを事前に防ぐためと、あとは高級な老舗おせちは早割で早期に消費者を囲い込みたいという目論見があるらしい。

どちらも納得の理由ではある。

 

 

だからというわけではないけれど、何となくこのところ毎晩、件のおせちのカタログを眺めながら寝る前のひとときを過ごしている。

どれも美味しそうだ。

今年は奮発してしまおうかな、四毒まみれだけど……などど考えてしまっている。

どうやら私も、まんまと某バラ🌹のマークの百貨店に囲い込まれたらしい。ダッサ😅

 

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今年は梨が豊作だそう。

産地の雨量もちょうどよく、甘みも水分も豊かなうえ、2割ほどお安く買えるらしくて嬉しい。

 

リンゴも好きだけど、私は断然梨派だ。

梨が店頭に並びはじめると、キタ━(゚∀゚)━!っとテンションが上がる。あのみずみずしさ、シャリシャリした食感は、まさに口福。どんなスイーツもかなわないと思うほどだ。ユメゴコチ🍐

その梨だが、実だけでなく、皮も美味しく活用出来る。お水に入れてよく煮出し、それで紅茶を淹れるのだ。

すると梨のさわやかな風味が加わって、それは素敵なフレーバーティーになる。

さらに喉や腸を潤す効果もあるというから素晴らしい。

 

そんな梨ティーを飲んでいると、何となく丁寧な暮らしをしている気分にもなれる。これがまたよいのだ。

まったく日々粗雑な生活をしているゆえ、ちょっと自分を褒めたくなりますので。

 

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夏も終盤戦です。
厳しい暑さを乗り越えて来たお肌、お元気でしょうか。

夏のお疲れ肌には、インナーケアも大事です。

甘いものが食べたくなったら、フルーツを食べませんか?

フルーツには美肌に欠かせないビタミンCをはじめ、各種のミネラルも豊富に含まれていますので、肌のためには理想的な食材。

さらに、腸内環境を整える食物繊維も摂れます。また、生のフルーツの水分は、人間のからだをうるおすために、最も理想的なものと言われています。

 

■お疲れ肌をレスキュー! 今食べたいフルーツ3選

1 パイナップル

パイナップルには、シミやくすみの予防・改善に役立つビタミンCが豊富に含まれています。

さらに、腸内環境を改善する食物繊維とブロメリンも摂れるため、腸内の悪玉菌が増えることで起こる肌トラブルを防ぐことが出来ます。

 

2 ブルーベリー

目の健康に役立つアントシアニンが摂れることで知られるようになったブルーベリーですが、美肌についても役立つ食材です。

このアントシアニンには優れた抗酸化作用があるため、老化につながる活性酸素を除去して若々しい美肌を育ててくれます。

また、健やかな肌を保つために必要な亜鉛も摂れます。

 

3 マンゴー

マンゴーも若々しい肌のためには摂りたいフルーツです。

ビタミンAやβカロテンにも抗酸化作用があるため、アンチエイジング効果が期待出来ます。

加えてビタミンCも摂れるので、肌トラブルの予防と改善に役立ちます。

 

疲れて甘いものが食べたくなったら、お菓子に手を出すより断然フレッシュなフルーツがおすすめです。みずみずしいフルーツの甘みは、肌も心もリフレッシュさせて、夏の疲れも癒してくれることでしょう。

 

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気がつけば徐々に日が暮れる時間が早くなり、夏も後半戦に入ったのを感じる。
まああと1ヶ月くらいは暑いだろうが、とりあえずはここまで乗り切った自分を褒めたい。どなたさまもたくさんご自身を盛大に讃えていただきたいと思う。ブラボー❗️

ところで今夏、購入して当たりだったアイテムがあった。
遮光&断熱効果があるレースカーテンである。もともとカーテンも遮光仕様のを使っているので、どうせならレースも機能性のあるものにしようかと思い付いたのだ。
すると帰宅したときの部屋の暑さも確かに違っていて大正解👌
さらに冷房の効率もよくなって、言うことナス🍆だった。
もっと早く買っておけばと悔やんだほどである。

 

 

 


ちなみに今、この文章を読んでくださっているあなたさま。
「今からじゃ遅いのよ!」プンスカo(*`ω´*)o
そう言いたいことだろう。
それが、遅くないんです!
遮光&断熱カーテンは、生地の密度が高いので、室内の暖かい空気が窓から逃げるのを防ぐほか、窓際の冷気をブロックする効果もある。よって暖房の効率もアップするので、冬場もちゃんと役立つのだ。スゴイネ❗️
もちろんモノは極力増やしたくない。だけれどQOLが上がるアイテムであれば、厳選して導入していきたいものだ。
自分の部屋をパラダイス化することは、確実に心身の健康につながるのだから。

あらためて思うが、帰るのが楽しみな家に住めているのはガチで幸せなことである。
これからも家を愛して、相思相愛でいたいと願う限りでございます。キモイ?!😅

 

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私も含めての話なのだけど、ちょっと気の弱い方、そして、自分さえ我慢すればいいと思いがちな方って、理不尽なことを言われてもスルーしがちだったりしないだろうか。

 

それ、今日からやめてみませんか。

あらぬ誤解を招く場合もあるうえ、何より自分のもやもやに対して、自分できちんと対処することをあきらめてしまっている行動でもあるからだ。

そんなことが癖になったら、幸せの基本のきである自分を大切にすることなど、絶対に出来やしなくなる。

 

ちゃんと反論しよう。

何もケンカ腰になる必要はない。

毅然として、その間違いを指摘できる気概を、いつも心に備えておこう。

要は「あの人には何を言ってもかまわない」と思わせるような態度を取らないことが大事だし、場合によっては即座に戦いの狼煙を上げる、そんな勇気も、やがては自分を救う結果になるものだ。

まあ、勝ち負けではないのだけど、それでも勝って兜の緒は締めたい。

自分を敬い、讃え続けていくために。

 

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SION「新宿の片隅から」を観て来た。

その夜の新宿の片隅とは、歌舞伎町に出来たZepp ShinJuku。

一度行ってみたかったハコだったので、それも楽しみだった。

しかし1曲目が、40年前(!!)のレアな名曲「抱いてくれ」だったのには、いきなりゾーンに入ってしまったっけ。

もはやSIONは心の兄。

そんな人の歌は、単なる音楽の域を超えて、自分の主要な原材料と化している。

なので、その聴こえ方もほかの音楽とは少し違う気がする。聴くほどに自分に戻れるような。

キザな言い方ではあるんだけど、SIONのライブに行く時間は、私にとって自分であることの確認作業なのである。

馬鹿馬鹿しい理由で何度も自分の道から離脱しようと考えたこともあったのだけど、兄さんの歌を聴くたびに正気に戻れた。

なので、おかげさまで私は、自分軸がわからないという悩みがない。

見失ったとしても、すぐにSIONの歌を聴けば、スッと返れるからだ。

 

 

ちなみに、SION、SIONって言うけど、全然知らないとおっしゃるそこのジャニヲタのあなた。イノッチの「お前がいる」や関ジャニ∞(今はSUPER EIGHTか)の「どんなに離れてたって傍にいるから」は、兄さんが書いた曲なので、ぜひセルフカバーも聴いていただければと思う。

にしても、SIONはライブに臨むにあたって、一定期間ばっちり禁酒をするというのにぐっと来てしまう。昔のステージドリンクって、バドワイザーじゃなかった? だけど、そこまでしてくれることはありがたい話だ。

ゆえにこれからもずっと、兄さんの歌で自分の恥部や情けなさを讃えていきたい。

 

あっ、次のライブは新宿ロフトだ! ばんざーい。Zeppもいいんだけど、やはりSIONってロフトが似合うのでね。

 

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毎月月末には、その月に読んだ本の中から心に残ったものをご紹介しています。

 

 

 

よしりん(吉野敏明先生)やうつみん(内海聡先生)も導入しているメタトロンについて関心を持っていたところ、両氏による解説本があると紹介されて、早速読んだ。
メタトロンとは、ロシアで開発された、身体の周波数の乱れを測定することで、現在の健康状態と未病の傾向を分析してくれる「量子波動測定器」のことである。
こう書くと、何となく怪しい、マユツバものではと思う向きも多いと思うが、4名の医師による科学的な考察を読んだら、その関心がいっそう高まった。
特に今後かかる可能性がある病気がわかるのはとてもいいことだと思う。転ばぬ先の杖的な機器として、一度体験したくなった。

自分の未来は自分で守り、残りの人生の価値を上げ続けていきたいので。

 

 

 

今月は個人的に色々と対峙し、解決せねばならないことが山積みで、正直心が疲弊してしまった。
そんなときに触れたくなるのが茨木のり子の詩だ。
何と凛として、背筋が伸びる言葉が紡がれているのだろう。
女性にとって加齢現象は寂しく、哀しいものではある。
だけれどババアと蔑まれたとしても、年齢を増やしたことで強くなれるならそれはむしろ矜持になるのだ。
なんて言っていれば、いよいよ可愛げがなくなって来るが、そこはそれ、少しは尖らぬように気を付けて、まるい気持ちぐらいは大事にしていきたい。
今夏、あらためて色々気づかせていただいた一冊。

 

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映画「ウォーターガーディアンズ」を観て来た。

ライフセーバーを目指す若人らの、汗と涙と恋の物語という、赤面するほどの青春ど真ん中的な作品を、何故鑑賞したかと言えば、推しが出ていたからだ。キマッテマスガナ👌

 

まったく推しをはじめ、旬のボーイズグループたちの体当たりな演技は眩しかった。

走り、泳ぎ、また走り。

今どきのスタイリッシュな子たちが見せる昭和のスポ根さながらな絵は、かなり新鮮だった。

さらにそこへ挟んだラブコメ的で、こちらも昭和テイストな奥手っぽい恋模様もいい味を出していたし。

 

だいたいが海水浴場って、今やレトロである。

ゆえにおばさんとしては、若かりし頃の夏休みにタイムスリップするという、そんな楽しみ方も出来た。アノコロハ~🎵

そう言えば、客席に熟年のカップルが数組いらしたのだけど、どなたもかつての青春をなぞっていたのだろうか。

そして推しの役どころは、主人公とバチバチにやり合うライバル。

彼に対して感じる、少しのコンプレックスと、苛立ち、そして尊敬が絡み合った複雑な思いを、すごくリアルに表現していて震えた。

まったく、素の推しとは真逆のキャラが観れたのは、実にヲタ冥利に尽きるものである。大満足にして大喝采だった。

また、ライフセーバーというライセンスが(鬼のように厳しくはあるけれど)数日間の講習で取れたり、消防士の志願者にとってはメリットになる資格ということも初めて知った。ヘエエ😲

ちなみにお土産に、出演者のデフォルメイラストのシールがいただけたのだけど、これはさっぱり似ていなくて草でございました(^^;)

ああ、やっぱり推しってすごい。

私の推しは、世界一‼️👌

↑結局これが言いたかったのですな🤣🤣🤣

 

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