風対策 第2弾♡Rawのハチミツ

こんにちは

ゆうこです

今日は 昨日に引き続き、

私の今年の風邪対策をご紹介

 

Rawのハチミツ

加熱処理をしていない

生のハチミツです

加熱処理をしていないので、

ビタミンやミネラルをはじめとした

多くの栄養素が壊れず、

酵素も生きています

その酵素の中には

抗菌、抗ウィルス、抗炎症作用もあります

マヌカハニーは ちまたで流行っているけど、

Raw honey は まだあまり知られていない？！

私も知りませんでしたが、

酵素ジュースのレッスンに行ったときに

先生に 教えていただき、

一緒に習った 生徒さんが

去年 毎日 続けて、

家族が皆んな風邪を引いているのに、

自分一人だけうつらなかった

とおっしゃったのを聞いて、

こりゃ 試すしかないでしょ

試して 1ヶ月…

のどが かゆいな〜 ←これ風邪の前兆

となっても…

寝る前にも スプーン1杯

翌朝には かゆみも取れているような気がします

こりゃ、飲み続けたら 免疫力あがるな

手作りコスメにも

今までは 普通のハチミツを使っていたけど、

Rawに変えてみよう

保湿、美肌効果がUPするはず