余計なものは処分してと、シンプルでいつも片づいている部屋を目指して日夜奮闘している。
余計なものをためこまない。
そんな生活をしているのに、私には余計な脂肪が蓄えられている。
初夏に衣替えをした時にはどうにか入った冬物のパンツ。
とうとう入らなくなりました。
驚きと共に、自分自身にあきれてしまいました。
余計なものは処分する。
蓄えられた脂肪は余計なものです。これは処分しなければなりません。
なるべく歩くようにこころがけてはいますが、ここまで蓄えられた脂肪を処分するには、それだけでは処分しきれないでしょう。
そこで、スープダイエット決行。
トマトやら玉ねぎやらキャベツやらの野菜を煮込んで食べるってやつね。
１日３食スープのみではつらいので、夜だけスープのみ。
早速本日から始めました。
ストレッチも必要と、ちょうどストレッチ特集をしている雑誌も見つけたので購入しました。
今、私の心は脂肪の処分に燃え出しています。
しかし心だけでなく、実際に脂肪を燃やさなければ意味がありません。
昨日あたりからです。
心の中にわだかまっていた様々な余分なものがなくなっていったのです。
８年間ほど、いつもいつも何かに追いかけられている感があったのに、いつもいつもとりとめのない不安感があったのになくなったんです。私の中でいったい何が起こったのでしょう。
今は分析できません。
そのうちにわかる時がくるでしょう。
部屋も日夜ダイエットし、心もダイエットされた今、体も本格的にダイエット開始です。
余計なものは、全て全てダイエットします。
体重がどうのこうのお腹まわりのセンチメートルがどうのこうのではなく、初夏にはどうにか入ったのに今は入らなくなったパンツをスルスルッとはけるようになるのが目標です。
しばらくは、スーパーやコンビニでも、スナック菓子やらチョコレートなどのコーナーには目を向けないようにしましょう。
なんだかんだおしゃべりしている間に、ダイエットのための熱々の野菜のスープも出来あがりました。
猫舌であっついのは苦手気味なので、ふーふーふーと冷ましながらいただきましょう。
本日は2月22日で、ふーふーふーと冷ましながら、熱いものを飲んだり食べたりする日です。
猫舌と言いますが、元来人間をはじめ猫も犬も哺乳類はみんな猫舌なんだそうです。
人間は火を使って調理をするので、できたての熱いものを食べる習慣ができた。
江戸時代には、猫舌も犬舌という言葉もあったそうです。江戸時代は犬をペットにするのは珍しかった。犬はほとんどが野良。だから野良犬に与えられるものは冷めたものばかり。犬が熱いものを食べる様子を見ることはなかった。猫の方が人間にとっては身近で、熱いものを食べづらそうに食べている姿を見る機会が多かった。そんなわけで犬舌という言葉はなくなり、「猫舌」という言葉のみが残ったと。
そんなふーふーふーと熱いものを食べる日の本日は、猫舌の猫の日でもあります。
本日、歩いていてふと通りかかったハワイアンのコーヒーショップ。スタッフさんおすすめのマカデミアナッツ何とかコーヒーを飲んでみた。
2月22日でふーふーふーの日。やっぱりコーヒーは熱くてふーふーふーだったが、マカデミアナッツの風味とハワイの個性的なコーヒーの味のハーモニーがくせになりそうだった。
ダイエット開始故、もちろんマカデミアナッツ何とかコーヒーには砂糖もミルクも無しです。
だからかな。コーヒーの味がよくわかった。
なんか今日は、ふーふーふーの日なのに舌を軽ーく軽ーく軽ーくやけどしたみたいで、少しヒリヒリする。
マカデミアナッツ何とかコーヒーとダイエット野菜スープのダブルで舌、ヒリヒリだな。