こんにちは、大沢です。
「更年期のせいか体がなんとなく毎日だるくて…
痩せたいけどやる気が全く起きない
」
でもこのままではさすがにマズイ。。
と体験施術にお越し下さったお客様。
「体が軽くなったのはもちろんですが
なにより気持ちがすごく楽になりました。
この前は久しぶりにぐっすり眠れました！」
とのご感想を頂きました
何から始めていいか分からず
何もできていない自分にもイライラ
気持ちばかり焦っていた
というお客様。
「気持ちが楽になったら
ちょっとやる気がでてきた♪」
そうですよ
実際、
気持ちが安定していないと
ダイエットに意識を向けるのはなかなか難しいものです
まずはストレスを溜めずに頑張りすぎないこと。
出来る範囲で食事や生活習慣を見なおしていきましょう♪
とお話しさせて頂きました
心と体に働きかけるのオールハンドの施術は
体の巡りを良くしながら
深いリラクゼーション効果で心身の緊張を同時に緩めることができます。
更年期の不調緩和、そして更年期のダイエットにもきっとお役に立てるはず！
そう思っています。
痩せたいけれどやる気が起きない…
そんな更年期世代の方のダイエットも
オールハンドの痩身施術＋生活習慣アドバイスで丁寧にサポートいたします
