こんにちは。
オールハンド瘦身と生活習慣の見直しで健康に美しく痩せるダイエット・痩身専門サロン クレアの大沢優子です。
「コースではなくもっと手軽に受けたい」
「時間ができた時に施術だけサクッと受けたい」
そんな方へ
むくみをとってスッキリ♪単発痩身メニューのご案内です
痩身マッサージと生活習慣の改善によって約３～４ヵ月かけて結果をだしていくのが集中プログラム。
こちらの単発メニューは施術のみ、1回ごとに受けられる痩身施術となります。
滞った体の巡りをよくしてむくみや冷えを改善していきます。
浮腫みがとれるだけでもボディラインがとてもスッキリされる方もいます♪
単発メニューは全身／上半身／下半身／背中＆二の腕の４つ
「全身９０分」体も心もすっきりリフレッシュ♪
「上半身６０分」お腹まわりスッキリ
「下半身６０分」脚のむくみと疲れに
「背中＆二の腕６０分」ブライダルにもおすすめ
※こちらの単発メニューは痩せるための生活習慣アドバイス・姿勢改善・ストレッチ等の継続サポートはつきません。
◎本気で痩せたい！という方はこちらがおすすめ
【本気で痩せたい方の集中プログラムのご案内】
■こんな方にオススメです！
痩せたいけど仕事が忙しく定期的に通えない
手軽に痩身マッサージを受けたい
日頃のむくみ対策・予防として受けたい
ダイエットのモチベーションを上げたい方
オールハンドマッサージが好きな方
■特徴
こちらの単発メニューは女性の多くの方が悩むむくみを改善してスッキリとしたボディラインを目指すオールハンドの痩身施術です。
むくみは女性にとって「よくある悩みの一つ」として軽視されがちですが、
不要なものを体の外に出すことができず体に溜め込んでいる状態
ダイエットにはもちろん美容にも健康にもデメリットが多く
きちんとしたケアが必要です。
「でも１回やってもどうせ元に戻ってしまうから意味がないんでしょ？」
と思われる方もいるかもしれませんね。
エステを受ける事で自分のちょっとした身体の変化に気づいて生活習慣を見直したり…
心身に働きかけるオールハンド痩身マッサージは「1回でもやると違う」「体が楽になってリフレッシュできる♪」とご好評いただいています。
仕事や家事、育児で痩せたいけれどダイエットを優先にできない方だっていらっしゃるはず。。
気軽に受けられる単発メニューをダイエットや健康のお役に立てて頂けたら嬉しいです！
以下、各単発メニューの詳細です↓↓↓
■「全身９０分」体も心もすっきりリフレッシュ♪
■「上半身６０分」お腹まわりスッキリ
■「下半身６０分」脚のむくみと疲れに
■「背中＆二の腕６０分」ブライダルにもおすすめ
■内容
・オイルを使用した全身の痩身リンパマッサージ
■こんな方にオススメです！
むくみをとって体をスッキリさせたい
体が重くてやる気が起きない
写真撮影やイベント前に少しでも引き締めたい
心身ともにリラックスしたい
■流れ
①カウンセリングにて体調やお体についてのお悩みをお伺いします
②身体を温めながら施術スタート
◎遠赤外線マットで体の芯から温めます
③ハンドによる全身の痩身マッサージ
◎全身の脂肪・セルライトの揉み出し
◎腸もみ（内臓機能を活性）
◎老廃物を一掃、毒素排泄リンパマッサージ
④仕上げに遠赤外線効果のあるバンテージをお腹・脚・腕に巻いてさらに引き締めます
⑤遠赤ヒートマットで全身をつつみます
（温めながら施術をしているので包んで置く時間は数分です）
◎汗と一緒に老廃物を体の外へ
⑥最後にオイルや汗を拭き取ってお着替えして頂きます
※ご来店からお帰りまでの目安は約2時間程になります（施術時間＋カウンセリング・着替え等）
■「全身９０分」を受けて頂くと…
むくみがとれてスッキリとしたボディラインになります
体が軽くなって疲れがとれます
ストレス軽減、心身がリフレッシュできます
ぐっすり眠れます
継続することでむくみにくい体を維持できます
■お客様のお声
■お客様の変化の一部
■内容
・オイルを使用した上半身（背中・お腹・二の腕）の痩身リンパマッサージ
■こんな方にオススメです！
写真撮影やイベント前に少しでもすっきりさせたい
お腹を引き締めたい
便秘がちでお腹がすっきりしない
心身リラックスしたい
■【上半身６０分】の流れ
①カウンセリングにて体調、お体のお悩みをお伺いします
②お着替え後、身体を温めながら施術スタート
◎遠赤外線マットで体を芯から温めます
③ハンドによる背中とお腹のマッサージ
◎腸もみで内臓機能を活性→代謝UP
便秘やお腹の張り、冷え、腰痛の改善にもおすすめ
④お腹のバンテージでさらに引き締めます
◎浮腫んだお腹がスッキリ引き締まります
⑤最後に遠赤ヒートマットで全身をつつみます。
◎汗と一緒に老廃物を体の外へ
⑥オイルや汗を拭き取ってお着替えして頂きます。
※ご来店からお帰りまでの目安は約1時間半程になります（施術時間＋カウンセリング）
■【上半身60分】を受けて頂くと・・・
むくみがとれて体が軽くなります
お腹まわりのむくみがとれてスッキリします
便秘改善に期待できます
心身リフレッシュできます
■お客様のお声
■内容
・オイルを使用した背中と下半身の痩身マッサージ
■こんな方にオススメです！
夕方になると脚がパンパンになってしまう
立ち仕事でとにかく脚が疲れる
脚のむくみをとって引き締めたい
足先の冷えがつらい
■【下半身６０】プログラムの流れ
①カウンセリングにて体調、体のお悩みをお伺いします
②お着替え後、身体を温めながら施術スタート
◎遠赤外線マットで体を芯から温めます
③ハンドによる背中と下半身のマッサージ
◎太もも・ヒップの固い脂肪やセルライトの揉み出し
◎老廃物が溜まりやすい足首・膝周りのケア
◎滞った下半身の「詰まり」を取り除きむくみを解消
④脚のバンテージでさらに引き締めます。
◎浮腫みがとれてスッキリ軽くなります
⑤最後に遠赤ヒートマットで全身をつつみます。
◎汗と一緒に老廃物を体の外へ
⑥オイルや汗を拭き取ってお着替えして頂きます。
※ご来店からお帰りまでの目安は約2時間程になります（施術時間＋カウンセリング等）
■【下半身60分】を受ける頂くと・・・
脚の疲れが軽減されて体が軽くなります
むくみがとれて足がスッキリします
足先の冷えが改善されます
心身リフレッシュできます
継続することで浮腫みにくい脚になります
■お客様のお声
■内容
・オイルを使用した背中・デコルテ・二の腕メインの痩身マッサージ
■こんな方にオススメです！
☑写真撮影の前にすっきりしたい
☑背中や肩の疲れをとりたい
☑前撮りや挙式前に気になる部分のケアをしたい
☑心身リラックスしたい
■【背中・二の腕６０分】の流れ
①カウンセリングにて体調、お体のお悩みをお伺いします
②お着替え後、身体を温めながら施術スタート
◎遠赤外線マットで体を芯から温めます
③ハンドによる背中・デコルテ・二の腕メインのマッサージ
④二の腕のバンテージでさらに引き締めます
⑤最後に遠赤ヒートマットで全身をつつみます。
⑥オイルや汗を拭き取ってお着替えして頂きます。
※ご来店からお帰りまでの目安は約1時間半程になります（施術時間＋カウンセリング）
■【背中・二の腕60分】を受けて頂くと…
むくみがとれて体のラインがすっきりします
背中や肩のコリが楽になります
心身リフレッシュできます
■お客様のお声
■よくある質問
・集中プログラムとの違いはなんですか？
ー集中プログラムは本気で痩せたい方のための施術と生活習慣改善サポートを組み合わせた約3ヵ月のプログラムです。単発メニューはもっと気軽に受けたいという方のための1回ごと、施術のみの内容となります。生活習慣改善等の継続サポートはつきません
・妊娠中ですが下半身の施術なら受けられますか？
ー大変申し訳ありませんが、お客様の安全を考慮して妊娠中の方の施術はお断りしています
・当日施術前の食事で気を付けることは？
ー特にありませんが、できれば施術1時間～2時間前までにお食事を済ませて頂くことをおすすめします
直前の食事は気分が悪くなることがありますのでお控え下さい
・どんな服装、持ち物でいったらいいですか？
ー服装はいつも通りで大丈夫です （施術後はオイルを拭き取りますが気になる方は汚れてもよい服装でお越しください）
持ち物は特にありませんが、メイク直しをされる場合はご自身のメイク用品をお持ちください
・生理がきてしまったのですが...
ー体調が良好であれば施術可能ですが経血の量が増える事があります
（生理中はご自身のショーツの上に使い捨てショーツで施術します。汗をかくので替えのショーツをお持ち下さい）
ご予約の変更も承りますのでご自身の体調にてご判断下さい
〈お支払いについて〉
・クレジットカードは使えますか？
ー各種クレジットカードご利用頂けます
ご予約・施術前にご確認頂きたい事
◆当サロンで行う施術は美容を目的とし、医療行為や治療を目的とした施術ではありません
◆施術中に体調が悪くなったり身体に違和感を感じた場合はすぐに施術者にお知らせ下さい
◆下記の項目に該当する方は必ず事前にお伝え下さい。
ご報告なく施術中または施術後にそれが原因でトラブルが生じた場合、当サロンは一切の責任を負いかねますのでご了承下さい ※症状によっては施術をお断りする場合がございます
・発熱がある方、体調が悪い方
・妊娠中の方、またはその可能性がある方（※妊娠中の方は下半身の施術の場合でも安全を考慮しお断りさせて頂いております、予めご了承下さい）
・現在治療中又は完治していない病気やケガがある方
・1年以内に手術を受けた方（帝王切開手術を含む）
・重度の腰痛がある方
・化粧品でかゆみや発疹などの症状が出た事がある方
・1ヵ月以内に予防接種を受けた方
・感染症またはその疑いがある方
（インフルエンザ・水虫・ウィルス性胃腸炎・新型コロナウィルスなど）
・血液やリンパの疾患がある方
その他
・当サロンは自宅の一室を利用した自宅サロンです。詳しい住所はご予約確定後メールにてお伝えします（ホットペッパーからご予約の際はホットペッパー経由でメールをお送りします）
・当サロンは完全予約制/女性専用サロンです
・ご予約時間１0分前よりご入室頂けます
お早目のご来店の場合、待合室がございませんので中でお待ち頂くことができません。ご協力お願いいたします
（10分以上早く到着された場合はご案内できる場合もありますので一度ご連絡下さい）
・ご予約時間より遅れてご来店された場合、施術時間を短縮させて頂く場合もございます
・施術中は電話に出られません。折り返しお電話させて頂きますのでお名前と折り返しご希望の旨メッセージにお願いします
その他ご質問、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください