ASDの夫を持った妻のピンチをチャンスに変える方法

アスペルガーの夫を持った

悩みを解決する専門家

夫はアスペルガー

会話が成り立たない

気持ちが伝わらない

私のせいなの？

アスペルガー対処カウンセラー

中田裕子です＾＾

（プロフィールはこちらをタップ）

夫との意思疎通に困難を感じている妻が

心身ともに暮らしやすくなるお手伝いをしています。

もし今辛い方がいたら

ご自身を追い詰めないで

って伝えたいです。

《一部カウンセリングのご感想》

今日、お話しできて
頭の中のモヤモヤがスッキリしました。
今日は穏やかに眠れそうです。
ありがとうございました

こんなに寄り添ってもらえること。
気持ちをわかってもらえること。
なんて言っていいかすごく落ち着きます。
ありがとうございます。

おかげさまで心が軽くなり、
あれからワークを４までと、
少しの散歩も無理なく出来ました。

ひとつ、ひとつ

丁寧にコメントくださって

ありがとうございます。

クライアントさんの言葉

「一歩下がって考えられるようになりました」

「今はそれがうれしい」

「想像と期待以上でした」

＋＋＋　＋＋＋　＋＋＋

こんにちは

ASDとは、自閉症スペクトラムの

知的な遅れがないアスペルガー症候群

のことを指してます 👓

今回はタイトルの通り、

ASDの夫を持った妻の

ピンチをチャンスに変える方法

という話をします

ピンチはチャンス、という言葉

あなたも一度は聞いたことがあるかなと思います。

アスペルガーの夫をもった

妻のピンチについて、ここでは

妻が「これ以上どうしたらいいのだろう、

困った…」「万事休す…」という状態

としますね。

コミュニケーションが思うように取れなかったり

妻の不満が爆発したり

夫の方でも感情的になったり

夫婦でケンカして

収拾がつかない、

落としどころが見つからない

という状況です。

もう、頻繁にピンチに直面している、

という方もいるかなと思います

または、

今は落ち着いているけど

以前はたくさんピンチがあった

という方もいるかもしれませんね

そのぶつかっている時に

大きなチャンスが

あったりするのです　

どういうことかというと

夫の行動パターンを変えるチャンス

ということなんですよ

(⚠️今現在、平穏に落ち着いているならば、

わざわざぶつからなくても良いかなと

　個人的には思います）

それは、妻自身のためでもあります

余計なストレスで体調崩すリスクもあります

妻は日ごろから家事育児などがありますから

体調や健康には

気を付けていただきたいものです

（ストレスって、体と密接につながっていますよ）

ということで、話を戻しますと　

今、どうしてもぶつかってしまうことが多く

疲れる、絶望感を感じる、ということがあれば

今までとは違う方法で伝えるようにしてみると

良い場合があります

※妻の身体的な安全が脅かされる等場合は、

この限りではありません。

家庭内暴力がある場面や難しい場面等は

参考までにとどめて身の安全を優先してください。

責任は取れません。

ヒートアップしすぎていると、

かえってよくない場合もありますから

状況を見極めなければいけません。

でもですね、

何でもかんでも受け入れていると

夫にはそれがやってもらって当然

になってしまう可能性が…

「ふむふむ、これって、受け入れてくれるんだ」

「何でもやってくれて、あ～楽だなぁ～」

となると

妻の負担が大きくなってしまいます。

出来ないことは出来ない、

わからないことはわからない

こんな風に伝えるチャンスでもあるんです

夫が冷静になったあとで

すんなり行動していた

新しい行動パターンが出来ている

ということもあります

（嫌々、渋々、やっていることもあるかもしれませんが）

うまく出来ていなかったり、

忘れてしまうことがあっても

そこはスルーで、毅然と、

時には突き放すという行動も

効果が出ることがあります

そうはいっても、ぶつかれば

妻の心身の負担は大きくなるわけです

夫とぶつかった後に

どっと疲れたり、寝込んだりすること

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※ この発信は ※

当事者の方に言及するものでは
ありません。

《ご相談のご感想一部ご紹介》

（夫がASDという設定で）
私たち夫婦が日々実践していることが、
間違いではなかったと確信が持てました。
ありがとうございました。

この先、困難が起きた時、
どれだけ時間がかかっても、
お互いに何を考えているのか
理解できなくても、

相手の考えを聞くこと、
知ることをやっていきます。
本日は大変ありがとうございました。

こちらこそありがとうございました。
これからもいろいろなことがあると思いますが
一つ一つ乗り越えていかれますよう
エールをお送りいたします。

先日は大変お世話になりました。
裕子さんとお話しできて、
私が今できていることやしていることを
認めてくださった事が大変嬉しく、
これでいいんだ！と安心できました。
とにかく全てを優しく包み込んでくださる時間に、
消耗していた心が癒されました。
アドバイスも的確で、
本当にもっと早く出会えていたらと、
いう気持ちです。
疲弊したら我慢しないで、
、、、と同じ境遇の方にお伝えしたいです。

心が癒されたとのこと、何よりうれしいお言葉です。
疲弊したら我慢しない、本当にその通りですね。
同じ境遇の方に向けたメッセージ、
どうもありがとうございます

わたしの話をうんうん、と聞いて下さり
気持ちが楽になりました。
ショックもありましたが、それを踏まえて
今後の２人、自分を考えていきたいと思います。

５分程度超過し、
お時間をいただき有り難うございました。
今後を考えるきっかけになりましたら幸いです。
お互いに前を向いていきたいですね。

先ほどは、ありがとうございました。
やさしく、ゆっくりと話してくださったので、
安心して受けることができました。

夫とのことで、真剣に悩んでいることを
誰にも話せないので、
グルグル考えていましたが、
話すことで軽くなりました。

自分に向けている矢を
向けないで上げられるよう、
自分を守っていきたいと思いました。

お話をお聞かせくださり
ありがとうございました。
またこちらのお話にも
良く耳を傾けてくださり
ありがとうございました。
未来が開けますように。

毎日が絶望的だった

意識しだしたら少しだけ楽しみが湧いてきました。
主人が変わることはないでしょうが、
まずは自分が変わろう。
自分を大切にしたうえで、
アスペルガーの特性を知り、
一緒にお互いの人生を楽しんでいきたいな、
と思えました。

少しだけ楽しみが湧いてこられた
とのこと、嬉しく思います。

今日は本当にありがとうございました。

貴重なお話が聞けて、
とても勉強になりました

アスペルガーの夫との関わり方を学べば
未来があるのだと、
心が軽くなりました。

ご感想をありがとうございました。
未来に向けて心が軽くなれましたこと
幸いに思います。

昨日は、ありがとうございました。

初カウンセリングだったもんで、
なんと言ったらいいのだろうかとか
もじもじしていましたが、
時間過ぎてまで、
話して頂けて嬉しかったです。

アスペルガー?の事をわかってらっしゃって、
そおそお！そこ！って、
全部言わなくても言ってもらえる
ありがたさが、
身にしみました。

カウンセリングを受ける前の段階では、
なかった自分に驚きと発見があり
そおだったのか！という状態にいます。

５分程度超過し、お時間を
いただきましてありがとうございました。
今後に素敵な笑顔が
増えていかれますように。

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