『会話も気持ちも伝わらない…
私が悪いの？』
底なし沼の抑うつにサヨナラ
“自分”を取り戻して
あなたらしい人生を
リスタート
こころに元気が戻るまで
ていねいに寄り添います
いつもありがとうございます
カサンドラ症候群専門
心理カウンセラー
中田 裕子 です
プロフィールは こちら
今日は、どんな調子ですか
？
今回は
発達障害と
DCD（発達性強調運動障害）
について、書いていこうと思います。
「なんか私の夫、
体の動きがぎこちない…？！」
「動くのが大変そう…」
こんな風に思ったことありませんか？
対象は夫だけではなく
お子さんに対してでも
動き方に違和感を感じたこと
ありませんか？
体に重りが付いているかのように
腕や足を持ち上げるのが
精一杯のようで
なかなか前に進まない…
とか
手先がとても不器用…
とか
それ、もしかしたら
「発達性協調運動障害」
かもしれません。
例えば
走る、という運動。
これは、ひとつの運動動作のようにも
捉えられますが
実は
右足を前に出す
右足に体重を乗せる
左足を蹴り上げる
左足を前に出す
前に進む
左腕は右足と同時に前に出す
左腕をうしろに引く
次に右腕を左足と同時に前に出す
右腕をうしろに引く
このように
複数の運動機能が強調して
走るを実現させています
この連動性に
困難さ
があるのですね
例えるなら
ずっと
利き手ではない方の手を使って
生活する感じ
もしくは
頭ではわかっているのに
スマホの反応がズレる世界で
生きている感じ
スマホの反応が
0.2秒くらいズレて
反応すること
ありません？
タップしても
ズレて反応するから
ボタン押し間違えたり
入力ミスしたりが毎度のこと
急いでいると
想像しただけで
イラっとするぞ…
DCDの大変さをまとめると
✔ズレてタイミングが合わない
✔コツが身体に定着しない
✔無意識のはずの動作が
“意識しないとできない”
この３つが重なることで
日常のあちこちが
ハードモードになるところにあるんだよね。
見た目では
ほとんどわからないからこそ
本人だけが
“ずっと少ししんどい世界”にいる感じ。
大変よね…
本人もそうだけど
周りが
発達性協調運動障害を
まずは「知ること」が
大事だと思うんだ
あなたは
発達性協調運動障害のこと
知っていましたか…？
いつもお読みくださり
ありがとうございます♡
悩みが尽きない
気分が重い
いつも気持ちが苦しい
いつも心が泣いている
夫とコミュニケーションが上手くいかない
どうしていいかわからない
わたしらしい人生を生きている✨
「わたしらしい」がわかってる♡
自分で舵が取れているんだ！
こんな人生にシフトチェンジしたいですね
そろそろあなたも
自分に許可
を
出してあげてくださいね
一緒に
自分らしい人生を創りましょう
あなたに戻るために✨
あなたに出逢うために✨
とはいえ…現実を考えるとさ、
今いる環境で、
どうしたらそんな風に思える？
いやいや
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これまでに数々の反響をいただいてます
「日常生活で旦那にうまく気持ちが伝えられない、その辛さを誰にも
理解してもらえないという状態で
すごく閉塞感のようなものを
感じていましたが、
すごく久しぶりに気持ちが
軽くなった気がしています」
「お皿を洗いながら毎晩イヤホンで聞いてます！」
「とても感動して…。勇気付けられました！」
「すごく共感できます！」↑以前のご感想はスクショがないです
どうもありがとうございます🍀
■こんな方に向いてます
どれか一つでも当てはまれば◎
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■こんな方も、ご心配なく🍀
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３カ月カウンセリングを受けて、
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カサンドラ症候群改善 生きやすさ追求
アスペルガーの夫を理解する方法 診断未診断
疑い アダルトチルドレン 心的外傷
自分軸 他人軸 幸せ探し 自分がわかる
「好き」と生きる方法
出来ないことがあっても良いよ
ここまで読んでくれてどうもありがとう♡
358 クライントさんのお役に立てます
すてきなご縁をありがとうございます
※ ブログやSNSでの発信は ※
発達障がい者の方に言及するものでは
ありません。
358みんなすべての悩める妻がうまくいく大丈夫