おはようございます
be yoga 住福 優子です
be yoga 住福 優子です
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be yoga自慢のインストラクター
一緒に働けること
とっても幸せに思います(*^-^*)
香椎店インストラクター紹介
KUMIKOインストラクター
SHIHORIインストラクター
本日は
AMIインストラクター
AYANOインストラクター
ご登場です＼(^o^)／
AMIインストラクター
AM I
『呼吸』の深みは人生の深まりになっていきます！
それ程、呼吸は大切です。
その呼吸にフォーカスをしたレッスンを行います！
私の信念はヨガを通して
『体と心が本来あるべき、自然な（ニュートラル）状態に導いていくこと』
です。
お1人お1人顔立ちが違う様に、身体も個性があります。
まずは、その個性を受け入れヨガを生活の一部にして頂きたいと思っています。
ライフスタイルの中に、あなたらしくヨガを自然に馴染ませていきましょう。
私のあれこれ♡
1、身長161㎝
2、似ている動物 ビーバー（出っ歯なもので、マスク生活で隠してます。笑）
3、生まれ変わったら何になりたい？ インド象（崇拝されるってどんな感じかな〜って思ってます）
4、今、やってみたいこと バリで1人でリトリートに行く パラグライダーで飛ぶ イルカと一緒に泳ぐ 富士山でご来光を拝む まだあるけどこの辺にしときます。
5、自己分析
好き♡ なんとかなる精神が強いところ 食べること（白飯好き） 人と話すこと チャレンジすること
嫌い&苦手☆ 自撮り（顔いつも引き攣っちゃいます） 本を読むこと（最近は苦手だから読むと決めて読書中） 寒いのは苦手 行動が先で後でバタバタしちゃう私
(真ん中 AMIインストラクター)
AMIさんとは前職が同じで、社員教育の同期でした^_^
大変だった時代を一緒だったから
分かりあえること
先日のオーディションにて一緒に勤めて頂くようになり
レッスンの変化に驚きを隠せませんでした
着実にファンも増えてきているAMIインストラクター(*^-^*)
是非レッスンの良さをご体感ください♡
AYANOインストラクター
皆さんこんにちは！
そしてはじめまして
be black AYANOです
11月に試験に合格し、晴れてrangerの仲間入りとなりました‼︎
レッスン開始は1月からの予定となっています()
)皆さんとヨガの時間を共有できるのを楽しみにしています♪
ハード系ヨガ、ストイックな筋トレなどが好みです
前職は看護師でして、ICUで8年、外科外来、内視鏡室で3年働いていました
今は２歳の双子を育てながら専業主婦をしています^_^
ヨガをして
「なんかすっきりした」
「呼吸が入りやすくなった」そんな感覚を皆さんにお伝えできるよう頑張りたいと思います
※初めて会う方にはだいたい身長を聞かれます。 私、大きいですがびっくりしないでください。笑
『優子さん！私be blackになりたいんです！』
から始まった
be yogaPTT
本当に立派に卒業試験での60分レッスンを行ってくださいました
住福のレッスンを1番近くで受けてきてくれたからこそ
伝わるもの
blackはblueと似ていて
マニアックなレッスンします＼(^o^)／
(AYANOさん💦勝手にごめんなさい💙m(__)m)
看護師ならではの
〝効果的に身体を使う〟
ということ
２人の合言葉
〝筋肉とヨガは裏切らない〟
双子ちゃん育児の中で
1月から火曜日担当頂きます✨
be yogaPTT1期生
AYANOインストラクターレッスン
是非ご体感ください＼(^o^)／♥
香椎店インストラクター
ご紹介させて頂き
それぞれがそれぞれの気持ちを書いてくださり
本当に嬉しく
感動と感謝の気持ちで溢れて毎回泣きそうです(T_T)
みんなが居なかったら
今の私は居ません
みんなが居てくれるから
今のbe yogaがあり私が生かされています
AMIさん
AYANOさん
これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
こちらの自己紹介を見て
『この方で体験を受けたいです』
とご連絡頂きました(*^-^*)
ブログを見て下さる皆様が居て下さるからこそ
今が在ります
大昔
ブログを始めたときは
1日のアクセス数
20ほどでしたが
今では
500ほど
誰かの何かになったら嬉しい
それが少しずつ形になっているようで
本当に嬉しく思います。
be yogaには
自慢のインストラクターしか居ません(*^-^*)
たくさんのインストラクターのレッスンをご受講くださいませ(*^-^*)
いつも本当にありがとうございます💙
Happy life together with be yoga
将来、杖を必要としない身体作り
be yoga大橋店
ヨーガスートラ
【シリーズ】be yogaと私
企業ヨガ
●病院の職員様へ健康増進
●職場のチームワーク向上に
●専門学校の体育授業の一環として
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