おはようございます晴れ

be yoga 住福 優子です(^^)/ 
 
パーソナル専門ヨガスタジオ
 be yoga personal studiobe yoga 大橋店
安心・安全・継続しやすい環境を整えてお待ちしております。
宝石ブルーヨーガスートラ
 私なりのスートラをまとめてみました。
宝石ブルーbe yogaと私 
 オープン前から今までのこと、これからのこと。
 
 
 
 
be yogaで夜レッスンを担当頂いております
 
KUMIKOインストラクター
 
 
 
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素晴らしい資格をお持ちなんです!
 
 
 
 
 
 
 
メンタルオーガナイザー
 
という言葉を聞いたことはありますか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
心のお片付け
 
 
 
 
 
 
 
日々、たくさんの感情の中で
日々、様々な環境の中で
過ごしている私たち。
 
 
 
 
感情に振り回され
自分が何を考えているのか分からなくなったり。
 
 
 
 
 
自分を見つめたい。
 
 
自分の心を知りたい。
 
 
 
 
 
是非受けて頂きたい
 
 
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 
 
 
 
自宅会場にて4月も開催されます!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
セミナーに参加されたお客様のお声も是非♥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
メンタルオーガナイズ
 
ヨガと似ている気がしています。
 
 
 
 
 
 
 
ヨガはポーズを通して自分を知る
 
メンタルオーガナイズはワークを通して自分を知る
 
 
 
 
 
 
知る=大切にする
 
 
に繋がるのかなと思います^_^
 
 
 
 
 
 
自分を知って、大切に出来るということは
 
周囲の方々も同じように思えるようになるということだと思っています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
興味がある
マインドリセットしたい
自分の内側を感じたい
感情の波を整えたい
 
 
 
 
 
KUMIKOインストラクターが導いてくださいます^_^
 
 
 
 
 
 
 
参加、お問い合わせはKUMIKOインストラクターLINE公式からお待ちしております\(^o^)/
 
 
 
 
 
本日もたくさん笑って過ごしましょう💙
 
 
 
 
 
 
 
Happy life together with yoga♥
 
 
将来杖を必要としない身体作り

企業ヨガ行なってます🧘‍♀️
●病院の職員様へ健康増進
●職場のチームワーク向上に
●専門学校の体育授業の一環として



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