おはようございます晴れ

be yoga 住福 優子です(^^)/ 
 
パーソナル専門ヨガスタジオ
 be yoga personal studio
安心・安全・継続しやすい環境を整えてお待ちしております。
 
🌈ヨーガスートラ🌈
知るともっとヨガが好きになる。
 
lessonに入る際の参考になりましたら幸いです。
 
 
be yoga パーソナル養成講座養成講座の過去記事です。
 
 
併せてお読みいただくとパーソナルヨガインストラクター養成講座の良さを感じて頂けるかと思います。
 
 
 
レッスンテーマ
シークエンス
 
全てご自身で決めて頂き
 
 
 
ベルカーブがうまく組み立てられているか
四つ這いから立ち上がる時など
 
流れを組めているかを確認後
 
 
 
 
違うアーサナを足したり引いたりしながら
 
 
 
 
きれいな流れが完成し
 
 
 
 
 
 
 
メインパートに関しては
 
最も多い主訴に対してのQイングを全ポーズに対し考えて頂きました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
想像以上の課題提出を行ってくれるblack
 
 
 
今は帰省中のため
オンラインでの養成講座を行っております。
 
 
image
 
 
 
 
 
 
 
初めてblackが考案したレッスンをウォーミングアップの途中まで行って頂きました。
 
 
 
 
 
 
 
 
誰だって最初は緊張します^_^
 
 
その緊張が強みになるときが来ます。
 
 
 
 
 
blackは自ら
 
 
『もう一回いいですか?!』
 
 
数回レッスンを行ってくださいました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1回目よりも2回目
 
 
2回目よりも3回目
 
 
 
 
 
 
立派に上達されました。
 
 
 
 
 
 
 
インストラクターに大切なのは
 
 
自分が楽しみながらヨガを行う事
相手への気持ち
 
 
この2つに尽きると思っています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
経験はうちで積んでほしい
経験こそ強みになる
 
 
 
そこに立ち向かうかどうか。
 
 
 
 
 
be yoga のお客様は皆様良い方しかおらず
快くインストラクターを迎えてくださいます(*^-^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分には出来る
 
 
自分を信じること。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
出来るか不安
 
 
その気持ちも痛いほど分かる^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
私も最初は週に1本しかレッスン持たせてもらえなかったです。
 
 
 
 
それが1番数多く持たせてもらえるようになり
 
 
 
月120本ほどのレッスンを行わせて頂いておりました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
blackのレッスンを受けた感想…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
肩周りが非常にスッキリしました。
 
 
 
 
 
 
 
 
肩周りが温かくなり
解れ流れた感覚。
 
 
 
 
 
ほつれた糸がほどけたような感覚でした^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
be yoga初めての養成講座。
 
 
 
 
 
想像以上に素晴らしいことになっています!
 
 
 
 
 
 
 
毎回blackには感謝してもしきれません。
 
たくさんの気付きと
たくさんの学びを本当にありがとうございます(*^-^*)
 
 
 
次回レッスンも楽しみにしています(^^)/
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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将来自分のスタジオを持ちたい
ヨガインストラクターになりたい!
 
 
ヨガインストラクターになるなら
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blackの成長、変化と共に
第二期生を募集予定です。
 
 
 
 
be yogaはパーソナルに拘るので
限定一名のみw
 
(商売っ気ないとよく言われますw)
 
 
 
 
 
 
 
私が目指しているのは
 
 
たくさんのインストラクターじゃない。
 
 
 
 
be yoga
 
 
be rangerです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんとなくで終わらせません。
 
 
 
 
 
一生、付き合います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
早くblackを皆様にお披露目したい♥
 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Happy life together with yoga♥
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
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