GRACEマザーアカデミーをつくってくださった
河間恵先生のメルマガ
毎回届くのが楽しみなのですが、
今回のメルマガは
「我慢」について書いてありました。
鳥取に帰ったら必ずみるくの里に行く☺️
目の前に見える大山が迫力があって好き😍
私は最近、すごーく楽しみなことがたくさんあります❣️
楽しいことが目白押し！で、
日常も幸せを感じるから、
毎日毎日、楽しいー！幸せー！
と感じています。
この感覚がすごく多くなってきたのは、
どうしてかな？と最近思っていましたが、
恵さんのメルマガを読んで
あ！これだ！と分かりました。
我慢をしなくなったからだって。
私の場合、我慢はどんな形でしていたか、というと、
あれが欲しい！
これがしたい！
こうしてほしい！
を、伝えない。言わない。という感じ。
言っても、やっぱり大丈夫って引っ込めたり
やっぱり自分でやってみると1人でやろうとしたり
そんなふうにして、
本当はこうしてほしかった！
チラッと言ったんだから察してやってよ！！
みたいにドカーンと爆発する。
みたいな一連の流れがあったんです。
マザーアカデミーの中で
「我慢しなくて良い」と聞いた時に
えぇぇぇぇ⁉️って私はビックリしたんです。
私も講義でお伝えしていますが
マザーアカデミーの1回目で衝撃を受けたのが
バカでアホな迷惑をかける人間になることが
正解を探さなくなるし、
これしか自分を愛する方法はないんだ。
と言う言葉。
これなんです。
講義の様子はこちら↓
我慢をやめる、ということは、
そういうことで、
バカでアホな迷惑をかける自分になる。
なんだと思う。
で、私は
えぇぇぇぇぇぇぇぇ⁉️
って思っていたんですよ。
でも、心の中に
そんな生き方良いな、、、って思ったんです。
良いな。って。
で、良いんだ、、、って思いました。
そしたら、高校の同級生は、
昔そうだったわけですよ笑
ブログにも書きましたが🤭↓
で、私はずーっとそうだったんです。
特に中学、高校はそれが強かったと思う。
で、私が昔を思い出して
あの時どんどんやりたいことが叶っていってたな、
って言う感覚があるときって言うのが、
中学、高校、自衛官のとき。なわけなんです。
ほんっとーーーに
やりたいようにやって、
迷惑かけて、
ワーワーやっていたんですよ。
このやり方が、人生を楽しむと言うことに
ものすごく直結してくるんだなって
最近の出来事から強く感じたんです。
マザーアカデミーを学んでから、
我慢をせずに、
自分が何を思っているのか、
何を感じているのか、
を自分に聞いて、
どうしたいのか、どうだったら良いのか、
を言ってみたり、やってみる。
そうやっていくと、
我慢してる！って言う感覚があまりないんです。
我慢をやめる＝わがままになる
と思っていたけれど、
実際に自分が意識して実践してみて思うのが
全然そうではないと言うこと。
むしろ、周りとコミュニケーションがうまくとれるようになりました。
夫と喧嘩になることがまずない。
我慢していた方が
爆発するから、すんっごい喧嘩になってたんだけど、
自分が我慢しなくなると、
相手の言っていることも、
そりゃそうだ！って思うんです。
我慢せずに言った時に、
全てオッケーが出るわけでも
叶うわけでもないんですけれど、
自分の気持ちや想いを我慢せずに自分が聞いているから、
そんなこともあるし、
そんな時もあるよね、と思う。
でも、正直に言ってしまうと、
我慢をやめたら、ほぼほぼ叶っていきます。
なんだかんだ、必ず叶っていっています。
だって、今私がそうだから。
じゃあ、楽しいことばっかりなのかと言ったら
げ！嫌だー！とか
ムカつくー！とか
大丈夫かしら、、、とか
ネガティブな感情が出てくる出来事もあるわけです。
でもそれも今必要なことが起きているって
未来からのメッセージは何かなって
自分を責めたりダメだししたりするんじゃなくて
反省するとこは反省して、
やり方変えるところは変えていく。
そして、メリットデメリットを見ていくと
あれ？何が問題なんだっけ？
って、また前に進んでいけるんです。
つまり、我慢をやめたって
わがままほうだいになんてならないと言うこと。
むしろ、良いことしかない。
だから、恵さんのメルマガを読んで
なんで私最近こんなに人生が楽しいんだろう？
って言う疑問が
あぁ！これだこれだ！
と分かって、
ブログに書いてみました☺️
恵さんのブログはこちら
↓