今日はグランフォンド東濃に参加してきた。
4:30に自宅を出発。
現地に5:30着。
準備をして受付とスタート会場に移動。
流石に寒かったので、ウインドブレーカーを羽織る。
6:45に開会式が行われ、7:00ごろから5人1組、30秒ごとにスタート。
私は7:30ごろにスタート。
最初の下りは、寒いことこの上なかった。
最初のエイドステーションの曽木公園までウインドブレーカーを着て走った。
相変わらずのアップダウンの連続。
根の上高原への上りで、足が攣った。
気休めの漢方薬を飲んで、なんとか頂上へ。
ここからの下りで、前方に微妙に遅いローディさん。
それも中央寄りを走っている。
抜けそうで抜けなくて、だいぶんイライラした。
下り切ってからは、足の攣りとの戦いだ。
ちょっとした上りでも、足が攣りそうになる。
いや、実際に攣ってしまう。
攣りにくい姿勢を探しつつ走るしかない。
残り1kmの上りは、足が攣っても無理やりペダルを回して、力技で上り切った。
全く情けない限りだ。
ゴール後に、コインを使って買い物ができるのだが、思わずハンバーガーを買って食べてしまった。
晩飯が食べられないほどの間食をしてしまって、妻に叱られてしまった。
今年のグランフォンド東濃も天気に恵まれた。
風が強かったので、特に下りでは車体が風に煽られて、かなり怖かった。
足が攣らないで走り切るにはどうしたらいいのだろうか。
今回は、マビックカーと写真を撮ることができなかった。残念。
観光地の近くを走るのだが、勢いで通り過ぎてしまう。
全く残念だ。
来年はもう少し立ち寄ってみよう。
走行距離 121.6km
走行時間 6:25:15
平均速度 時速18.9km
最高速度 時速61.1km
獲得標高 2146m
左:朝一番のマビックカー
右上:小里川ダム
右下:大正村浪漫亭
今年のGWの後半二日半は寝込んでいた。
5月4日に妻と娘とモレラへコナンの映画を見に行って、帰宅後から体調が悪くなり、熱が37℃あったので、すぐに寝て。
翌日の5日も熱があったので1日寝ていた。
6日も熱が下がらず、1日寝ていた。
7日から仕事。
熱は下がったが、喉が痛く、咳も出て、鼻は詰まるし、鼻水は出るしで、調子は良くない。
8日、9日も今ひとつ、体調が良くない。
これで10日は、大丈夫かと心配をしていた。
走り出してしまえば、調子がイマイチと言ってられない状況だった。
それにしても、最近は耳鳴りが気になるようになった。
耳鼻科で診てもらったが、いろいろな要因が考えられるので、メチコバールという薬を服用して様子を見ることになった。
