頑張れるわたしの原動力♪

うほ～～いヽ(´▽｀)/

今日はゴキゲンなゆうこんです♪

ダイエットの原動力は
やはり他のダイエット仲間の方のBlogや
ダイエットを研究されている方々のBlog


そして

今回のダイエットでお世話になっている

美矯正セラピスト・照内誠子さんのBlogも
わたしのやる気を引き出してくれる中の一つです

色んな方々のビフォーアフターが紹介されていて、

見ているだけでもモチベーションが上がります

↓↓↓悩める乙女たちよ、クリック！クリック！↓↓↓

『秋田市 女性のための美矯正セラピスト照内誠子のブログ』

でっ！！！

その誠子さんのブログに！！

な、なんと！！


わたくし、ゆうこんのことが
書かれていたのです(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
↓↓↓その記事はこちら↓↓↓

『闘病ブロガーのお客様』

おまけに
わたしのブログ紹介までしていただいちゃって・・・
（感謝っ感激っ）

誠子さん本当にありがとうございます

あまりに嬉しくってお母さんにも見せたのですが、

そしたらお母さん、誠子さんの可愛さに一目惚れしてましたｗｗｗ

今回のダイエットでつくづく実感しているのが
年齢や習慣と共に痩せにくいカラダになっているということ。


５年前に同じメニューでダイエットしていたことがありますが、
あの頃よりも確実にしんどいです(´ε｀；)


ダイエットを始めてもうすぐ１ヶ月が経ちますが、
こんなはずじゃなかったもん(笑)

予定ではもっとスムーズに減っていても良かったはず・・・

しかし
日頃の運動不足、股関節と腰の疾患への恐怖で
カラダも思うように動きません。


ですが！！


ここで諦めるわけにはいきません(｀・ω・´)


私には応援してくれている方々や

協力していただいている
誠子さんという強力な助っ人がいるのですから



ダイエット中

孤独に負けそうになる方

自分に甘えそうになる方

そういう方は、ぜひ仲間やアドバイスしてくれる方をみつけて
頼ってみるのもいいのではないでしょうか♡



最近ずーっと停滞期で心が折れかかってますが、
勉強して食事改善をしたり
運動メニューを変えてみたりして
日々奮闘中です



引き続き、がんばります(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ