不平不満・イライラをぶつけてばかりの
日常を今日から断ち切る！
根性論で走るのはもうおしまい♡
【受講生様の実績】
✔︎過去最高の業務成績
✔︎産休前に昇格！
✔︎会社のチームメンバーの雰囲気も良くなり残業が減った！
✔︎会社で部下が表彰、さらにはご自身も表彰された！
✔︎旦那様と仲良くなり家庭に笑顔が増えた！
✔︎人に頼ることができるようになった
✔︎やりたいことがどんどんできるようになって書籍出版！
✔︎自分らしさを発揮して会社員からの起業でファン急増！
福業プロデューサー/上田 侑季(ゆっきー)
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お金も心も’’自分’’で満せる私に✨
軽やかに楽しく’’本気で’’変わりたい
育休明け会社員の方に向けて
ブログを発信しています
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夫にイライラをぶつけて喧嘩ばかり
夫に甘えられない！
夫に甘えるなんて
負けた気がして悔しい！
夫より稼ぎたい！
夫に対して
「ありがとう」なんて
素直に言えない！
仕事から帰ってきた夫に
仕事だけしてていいよね
（本音は家事育児を一緒にしてほしい）
平日に休みがあって
子どもたち保育園行ってる間、
1人時間あっていいよね
（本音は私も平日1人時間が欲しい）
そんな風に感じるのは
私だけ？？？
本音が言えず、夫にイライラを
ぶつけてしまう自分に対しても
イライラー！！自暴自棄
仕事も思いっきりできて
仕事だけしてても
周りから評価されている
夫を羨ましく感じて
敵対心ムキーーーーッ
絶対認めません！！
ムッキムッキーーー💪
自分が自分に振り回されて
ぶっちゃけ疲れたー！！
数年前の私は
疲れて負のループにいました🌀
イライラにはパターンがある！
仕事が立て込んできたり、
残業が続いて長時間働いていたり、
繁忙期だったり、
頑張りたい！って時に
動こうとすると
決まって夫婦喧嘩が
勃発するんです！
なんでいつもこうなるのよ！
逆ギレかよー
これ、なぜだかわかりますか？
実はですね、
この時の自分の発している
言動や態度を
振り返ってみてほしいんです
その時の自分って
ネガティブ発言してませんか？
「ちょっとくらい家事やってよ！」
「私だって平日ゆっくりしたくても
仕事休めないんだから！」
「あぁ〜まだ水曜日か〜
仕事行きたくない、、、」
「うぅ、、、月曜日が始まる、、、
（今日からどんな楽しくないことが
起こるんだろう、、、）」
「こんなに仕事で耐えてるんだから
あなたも我慢してよ！」
頑張る！頑張る！頑張る！の根性だけで走った結果
夫にまぁ〜末恐ろしいほどの
表情で夫に突っかかっていました、、、
そりゃ〜全く可愛いとは
程遠い鬼嫁そのもの！
こんな可愛くない妻を卒業するには
自分で自分のことを労って認めて
あげること
ほんとはか弱いのに
弱いところなんて見せるのは
女としての恥！
頑張らないと自分には価値がない！
って思ってませんか？
自分で自分のこと
めちゃくちゃいじめてるわけですよ
気付かないうちに、、、
自分で自分を
いじめていることすら
気付かない
だって、自分のことは
ついつい後回しになりがちなのが
働くお母さんですから、、、
もう一つは
人のことはよく見えるのにね＾＾
自分で自分のことは案外わかってない
そういうものです
だから、安心して吐き出せる場所で
できたら会社以外、家族以外で気持ちを吐き出す
場所を定期的に作っていくことが
大切です！
ノートに殴り書きでいいから
きれいに書こうとせず、
一旦書き出すことも有効です☺️
2024年のこり６ヶ月！
年内に自分の中の
溜め込んでいる感情を
吐き出して
旦那さんにも子どもたちにも
最っ高〜〜の
安心して過ごせる家の中に
していきましょう！！💖
そして
子どもたちから
「ママなんかいつも楽しそう！」
「ママ可愛いー」
と言ってもらえたら最高じゃないですか？☺️
働くお母さんを
心も身体も軽やかに働けるよう
全力で応援しています❤️🔥
思いっきり楽しいエネルギー全開で
できるできる♡
笑顔が家庭に溢れ出しますように
（会社にもね♡）
木村蘭さんと4月〜共同開催してきました。
4月あっという間に満席
5月もあっという間に満席
6月もありがたいことに満席
となっているリトリート
※7月開催はあと１席となりました
お問い合わせもありがとうございます！
ご質問などございましたら
公式LINEからお問い合わせください☺️
【近日開催予定】
🔸7月17日(水)11：00〜15：30
VISONリトリート【限定5名様→残１】
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からお問い合わせください
一緒に心躍らせ五感を満たし
命を喜ばせましょう☺️🙌💞
気になる方は
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【リトリート】
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7月今シーズン最後の
リトリート詳細をお送りします。
あなたとお会いできることを
楽しみにしています☺️💖
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福業プロデューサー
上田 侑季（ゆっきー）
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