胃薬飲むのが当たり前になってない？
ストレスを溜めないライフスタイルを
選べるようになりたいあなたへ
会社に依存しない働き方をする時に大切な考え方
【受講生様の実績】
✔︎過去最高の業務成績
✔︎産休前に昇格！
✔︎会社のチームメンバーの雰囲気も良くなり残業が減った！
✔︎会社で部下が表彰、さらにはご自身も表彰された！
✔︎旦那様と仲良くなり家庭に笑顔が増えた！
✔︎人に頼ることができるようになった
✔︎やりたいことがどんどんできるようになって書籍出版！
✔︎自分らしさを発揮して会社員からの起業でファン急増！
福業プロデューサー/上田 侑季(ゆっきー)
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊
お金も心も’’自分’’で満せる私に✨
軽やかに楽しく’’本気で’’変わりたい
育休明け会社員の方に向けて
ブログを発信しています
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊
今日は体の調子がイマイチ
休みたいけど休めない
本音は休めるもんなら休みたい‼︎
会社に出勤して体調悪いな、、、
と思った時、迷わず胃薬、頭痛薬
服用してませんか？？
通勤カバンのポーチには
必ず胃薬と頭痛薬は常に入れている
当たり前のように体調悪くなったら服用する
これ、当たり前じゃないですよ！！
自分の体からのサインを無視し続けていたら
いずれ、本当に体が動かなくなります
実際、私は育休明けで
フルタイム復帰をした時
「仕事を早く覚えなおさないと！」
「新しい人間関係に慣れないと！」
どんより重たい重圧感と
張り詰めた状態の中
仕事をしていて
仕事が終わって車に乗り込むと
もうそこから緊張の糸が切れたかのように
頭が痛すぎて動けない！！
常に胃薬も頭痛薬も
仕事中に飲んでいましたし、
手放せなくなっていました💦
言いたいことを我慢して
家まで持ち堪えて帰宅し溜め込んだまま
夕食作り、子どもたちのお風呂、寝かしつけ
母は自分の体や心に
目をむける暇なし！！
待ったなしの育児
だからこそ
先に予定を決める
予定を置きにいく
心と胃に手を当てて
自分の体に耳を傾ける時間を先に決めて
自分との約束を守って
聴いてあげてください
仕事や友人との約束は
守れるのに自分との約束を
守れない人は工夫が必要です
「無理してない？」
「我慢してない？」
「本当はどうしたい？」
私は、こうやって少しずつ
自分の本当の気持ちと向き合い
仕事は仕事なんだから我慢して働く
自分の気持ちに嘘つきながら
ムチ打って根性で働く
ことを手放しました
想定外を楽しむ！
純度高く仕事をする！
楽しくない仕事はしない！
と決めています
おかげで胃薬、頭痛薬も
手放せましたよ☺️
自分の心と体の声を無視しないで
手遅れになる前に
ゆっくり丁寧に聴いて
あげてくださいね
心も身体も軽やかに
肩の力を抜いて自分を緩ませながら
自由を感じる働き方をする女性を
増やしたい❤️🔥
木村蘭さんと4月〜共同開催してきました。
4月あっという間に満席
5月もあっという間に満席
6月もありがたいことに満席
となっているリトリート
※7月開催はあと１席となりました
お問い合わせもありがとうございます！
ご質問などございましたら
公式LINEからお問い合わせください☺️
【近日開催予定】
🔸7月17日(水)11：00〜15：30
VISONリトリート【限定5名様→残１】
→
からお問い合わせください
一緒に心躍らせ五感を満たし
命を喜ばせましょう☺️🙌💞
気になる方は
公式LINEから
【リトリート】
とメッセージください。
7月今シーズン最後の
リトリート詳細をお送りします。
あなたとお会いできることを
楽しみにしています☺️💖
今だけ！公式LINEに登録して
２大特典をプレゼントしているので
お受け取りくださいね♡
いつ終了するかわかりません！！
↓↓↓
【無料プレゼント】
💚公式LINE2大登録特典💚
①やりたいをカタチにする心躍る習慣化シート
②zoom無料相談
※無理な勧誘などは一切ないので
安心して下さいね
↓登録後すぐに受け取れます↓
ご質問は公式LINEにお気軽にどうぞ！
💌公式LINEで最新の情報をお届けしています
福業プロデューサー
上田 侑季（ゆっきー）
【関連記事】
【最新記事】
🧚結局私には味方がいないんだ！モヤモヤ焦って1人だけ置いてかれてるような気持ちになってない？
🧚なに甘いこと言ってるんだ！そんなふうに自分を縛りつけて苦しんでない？
🧚♂️働き方よりも生き方が先！どんな人生にしたいか描いてから働き方を決めていく
🧚♂️こころでは辛い...行きたくない、でも我慢して働かないと生活できない...それ！ちょっと待って