私は愛される存在だった

カウンセリング練習で、

カウンセリングしてもらいました。

私は愛される存在だった

こんなイメージです。

父の手に私が乗っている。

私が感じている感情全てを包み込んだ全てを

受け入れ、

見守ってくれていた。

私は愛され、

守られ、

大切にされていたと、

見方が変わりました。

私は傷つける存在

は大きな勘違いだった‼️

『「私は傷つける」 が潜在意識にある』