禁酒　急性すい炎

ご訪問、ありがとうございます。


今日、NHK の健康チャンネルで

急性すい炎を取り上げていました。


実は、私、昨年の11 月頃、まず胃の上部の痛みから始まって、次に背中、それから、右下腹部辺り骨盤の内側辺りが痛くなったんです。

たまたま、運悪く3連休だったので、3日3晩痛くて、横になれなくて、うとうと位しか眠れなかったんです。

休みの間は診て下さる病院がなくて、連休明けに診て頂いたのですが、軽い盲腸炎だったのかもしれないけど、

細菌性胃腸炎と言うことだったんです。



それが、今日のテレビを見ていたら、

もしかしたら、急性すい炎だったのでは？と思いました。

原因は、飲酒や胆石が多いそうです。

すい臓がんのリスクが高くなるそうです。



一度、急性すい臓炎になったら、禁酒することと言ってました。


私の家系は、胆石になりやすくて、

叔母は、すい臓がんで亡くなりました。



それで、私、決心しました！



禁酒することにしました!

今日から。



もともと、アルコールには弱くて

注射をするときの消毒もアルコールだと赤くなってしまう程なんです。

でも、飲むのが大好きで

何度も禁酒に、トライしているのですが

未だかつて、できたことないんです。


このブログを始めた頃、

ダイエットも家の片付けも苦手でした。


でも、少しずつ克服してきました。


なので、禁酒も頑張ります。



1日目、どうにか乗り越えられそうです。

夕方、少し頭痛がしたけど、

冷たいお茶を飲んで乗りきれました。


夜更かししてると飲みたくなっちゃうので、早めに寝ます!