7月31日(木)の夕飯

①そぼろ丼☆

　火にかける前に調味料の汁の中でほぐす作り方です。簡単でしっとり美味しく仕上がります。

②茶碗蒸し☆

　エビ、鶏むね、えのき、ほうれん草、枝豆、コーン。

③ナスベーコン