幸せになるのに努力はいらない | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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中村幸也のブログ

2018年6月に大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

何かで結果を出したり、
成功する為には、
時間や才能が必要だ。
 
だけど「幸せになりたい」なら、
時間も才能も必要ない。
 
なぜなら、時間や努力や才能に関係なく、
今、この瞬間にもなる事ができるのだから。

 
多くの人が「成功」を求めるのは、
なぜだろう?
 
 
それはおそらく、
「成功したら幸せになれる」
と信じているから…。

 
 
でも成功しても
幸せになれるとは限らない。
 
それどころか成功する事により、
もっと不幸になる事もあるかもしれない。
 
じゃあ、いま幸せになったらどうだろう?
 
もし今、この瞬間に幸せになれば、
それだけで心は満たされる。

 
成功を目標にして、
無理し続ける必要もない。
 
だって「成功」を達成しなくたって、
今、この瞬間に幸せになれるのだから。
 
 
幸せになるのに努力はいらない。
 
 
才能もいらないし、
時間をかける必要もない。
 
「今、これが幸せだ」と、
ただ気づくだけでいいのだから。
 
だから力を抜いて、
無理して頑張らないで、
自分をよく見せようともしないで、
自由に幸せを感じながら生きよう。

 
幸せは掴み取るものでも、
辿り着く場所でもなく、
今、すでに持っているものなのだから。