僕たちは自分を変える事はできるが、
他人を変える事はできない。
だから何かを変えたいと思った時には、
無理して何かを変えようとする前に、
「何も気にしない自分」になればいい。
そもそも「何も気にしない自分」になれば、
自分を変える必要もなくなる。
僕たちはつい誰かを変えようとしたり、
周りの環境を変えようとしがちだ。
そして自分を変えようと無理をして、
ストレスを溜め込んでしまう事もある。
でも気にしなければ、それでいい。
「他人を変える必要がない」
「自分を変える必要もない」
そんなふうにあるがままを認めてしまえば、
それ以上の変化を求める必要もなくなる。
別に悟りを開く必要もないし、
人格者になる必要もない。
自分の価値観の中に相手を連れ込むのではなく、
あるがままに相手を認め、
自分自身も認めてしまえばいいのだから。
あるがままを受け入れよう。
良いと思う所も悪いと思う所だって、
全部まるごと受け入れたら、
あなたの心はどんどん広がり、
自然とすべてが変わっていくはずだから。
いちいち神経質になるのをやめて、
何も気にしない自分であろう♪